第一章 比赛场地
1.场地面积：比赛场地应为长方形，其长度不得多于120米或少于90米，宽度不得多于9O米或少于45米（国际比赛的场地长度不得多于110米或少于100米，宽度不得多于75米或少于64米）。在任何情况下，长度必须超过宽度。
2.画线：比赛场地应按照平面图画出清晰的线条，线宽不得超过12厘米，不得做成“V”形凹槽。较长的两条线叫边线，较短的叫球门线。场地中间画一条横穿球场的线，叫中线。场地中央应当做一个明显的标记，并以此点为圆心，以9.15米为半径，画一个圆圈叫中圈。场地每个角上应各竖一面不低于1.50米高的平顶旗杆，上系小旗一面；相似的旗和旗杆可以各竖一面在场地两侧正对中线的边线外至少：米处。
3.球门区：在比赛场地两端距球门柱内侧5.50米处的球门线上，向场内各画一条长5.50米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫球门区。
4.罚球区：在比赛场地两端距球门柱内侧16.50米处的球门线上，向场内各画一条长16.50米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫罚球区，在两球门线中点垂直向场内量11米处各做一个清晰的标记，叫罚球点。以罚球点为圆心，以9.15米为半径，在罚球区外画一段弧线，叫罚球弧。
5.角球区：以边线和球门线交叉点为圆心，以1米为半径，向场内各画一段四分之一的圆弧，这个弧内地区叫角球区。
6.球门：球门应设在每条球门线的中央，由两根相距7.32米、与西面角旗点相等距离、直立门柱与一根下沿离地面2.44米的水平横木连接组成，为确保安全，无论是固定球门或可移动球门都必须稳定地固定在场地上。门柱及横木的宽度与厚度，均应对称相等，不得超过12厘米。 球网附加在球门后面的门柱及横木和地上。球网应适当撑起，使守门员有充分活动的空间。
注：球网允许用、黄麻或尼龙制成。尼龙绳可以用，但不得比或黄麻绳细。
第二章 球
比赛用球应为圆形，它的外壳应用皮革或其它许可的材料制成，在它的结构中不得使用可能伤害运动员的材料。
球的圆周不得多于71厘米或少于68厘米。球的重量，在比赛开始时不得多于453克或少于396克。充气后其压力应相等于0．6一1．1 个大气压力（海平面上），即相等于600-1100克／厘米’。在比赛进行中，未经裁判员许可，不得更换比赛用球。
国际理事会决议一
1.比赛所用的球，是比赛场地所属协会或俱乐部的财物，在比赛结束时，应将球交给裁判民
2.国际理事会随时决定制球的质料。任何经许可的质料，均应由国际理事会核准。
3.国际理事会已批准的规则对球所定的相等重量：14至16英两等于396至453克。
4.如球在比赛进行中破裂或漏气时，应立即停<止比赛，用新球在原球破漏时所在地，点以坠球恢复比赛。除非当时球在球门区内，如遇这种情况，则应在停止比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球恢复比赛。
5.如球破漏发生在死球时，应用新球按照相应裁判员，并应在比赛成死球时互换。
6.不按此执行则按无替补队员处理。
国际理事会决议二
1.每队上场队员的最少人数，由各国足球协会酌定。
2.理事会认为，任何一队少于7名队员时，该场比赛应为无效。
3.队员在比赛开始前被罚令出场，可从已登记的替补队员中选一人替补，不应因进行替补而延迟开球。 队员在比赛开始后被罚令出场者，不得替换。 凡替补名单中的替补队员，不论是在比赛开始前，或在比赛开始后被罚令出场，均不得更换0匕项决议仅指违反规则第十二章而被罚令出场的队员，而不适用违反规则第四章的队员）。
第三章 队员人数
上场比赛的两个队每队队员人数不得超过11人。
每队必须有一名守门名。
·每队在比赛时可有1－2名替补队员，如果是“友谊比赛”，可以有5名以下的替补队员。
·在经裁判员同意后，在比赛暂停时，替补队员可替换队员。
·只有在被替补队员下场后，替补队员才能上场。
·未经裁判员同意，任何队员不得上场或下场。
第四章 队员装备
1.·a.上场队员必需的装备是：运动上衣、短裤、护袜、护腿板和足球鞋。
· b.上场队员不得穿戴能危及其他运动员的任何物件。
2.护腿板必须由护袜全部包住，而且应是由适当的材料制成（橡胶、塑料、聚氨脂或其它类似的材料）。
3.守门员的服装颜色必须有别于其他上场队员和裁判替补守门员或其他任何队员时，均应遵守下列规定：
·a.替补前应先通知裁判员。
·b.替补队员在被替补队员离场，并得到裁判员许可后，方可进入比赛场地。
·c.替补队员应在比赛成死球时从中线处进场。
·d.被替补下场的队员不得再次参加该场比赛。
·e.替补队员无论上场与否，裁判员均有权对其行使职权。
4.替补队员进入比赛场地，即成为场上队员，同时被替换出场的队员不再是场上队员，至此替补结束。
罚则：
· a.对于违反本章第（4）条规定者，比赛不应暂停，应在比赛成死球时立即警告各有关队员。
· b.如替补队员未经裁判员许可擅自进场，则应停止比赛，并视情节对该替补队员予以警告，令其离场或罚令出场，然后由裁判员在比赛暂停时球所在地点执行坠球恢复比赛。除非当时球在球门区内，如遇这种情况，则应在停止比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球。
· c.对违反本章任何其它规则的有关队员，均应警告。如果裁判员暂停比赛执行警告，则应由对方队员在比赛暂停时球所在地点，踢间接任意球恢复比赛。如果在其本方的球门区内罚任意球，则可在其球门区内的任何地点执行；如果在对方的球门区内罚任意球，则应在比赛暂停时球所在地点最近的。与球门线平行的球门区线上执行。
· d.如竞赛规程要求在比赛前将替补队员名单交给裁判
罚则：场上队员违反本章规定时，除非在成死球前，该队员已经调整好装备，否则在成死球后，该队员应离场调整或换取装备。离场调整和换取装备的队员在回场前，必须先报告裁判员，经裁判员检查符合规定后，只有在比赛成死球时方可进场比赛。场上队员违反了本章规定时，不要立即停止比赛。
第五章 裁判员
每场比赛应委派一名裁判员执行裁判任务。在他进入比赛场地时，即开始行使规则赋予他的职权。 在比赛暂停或比赛成死球时出现的犯规，裁判员均有判罚权。裁判员在比赛进行中，根据比赛实际情况，诸如比赛结果等所作的判决，应为最后判决。他应当：
a.执行规则
b.避免作出对犯规队有利的判罚。
c.记录比赛成绩和比赛时间，使比赛赛足规定的时间或双方同意的时间，并补足由于偶然事故或其它原因所损耗的时间。
d.因违反规则、遇风雨、观众或外界人员干扰及其它原因妨碍比赛进行时，裁判员有权暂停、推迟或终止比赛。事后须在规定的时间内按照有关要求将具体情况书面报告主办机构。书面报告在规定的时间内一经投邮即为合乎手续。
e.裁判员从进入比赛场地起，对犯有不端和不正当行为的队员应给予警告并出示黄牌。事后须在规定的时间内，按照有关要求将该队员的姓名和具体情况书面报告主办机构。
f.除参加比赛的队员及巡边员外，未经裁判员允许，任何人不得进入比赛场地。
g.如裁判员认为队员受伤严重时，应立即停止比赛，须将受伤队员尽可能迅速地移至场外，并立即恢复比赛。如队员受轻伤，则比赛不应在成死球前停止。凡队员能自己走到边线或球门线接受任何护理者，不得在场内护理。
h.裁判员对于场上队员的暴力行为、严重犯规、使用污言秽语或辱骂性语言，以及经警告后仍犯有不正当行为者，应罚令出场并出示红牌。
i.在每次比赛暂停后，以信号指示恢复比赛。
j.审定比赛用球是否符合规则第二章的要求。
第六章 巡边员
每场比赛应委派两名巡边员，他们的职责（由裁判员决定）应为示意：
1.何时球出界成死球；
2.应由哪一队踢角球、球门球或掷界外球；
3.当要求替补时。 他们还应协助裁判员按照规则控制比赛。巡边员如有不正当行为或不适当地干扰比赛，裁判员则应免除其职务并指派他人代替（裁判员应将此情况上报主办机构）。巡边员使用的手旗，应由比赛场地所属的俱乐部提供。
第七章 比赛时间
比赛时间应分为两个相等的半场，每半场45分钟。特殊情况双方同意另定除外，并按下列规定执行：
·a.在每半场中由于替补、处理伤员、延误时间及其它原因损失的时间均应补足，这段时间的多少由裁判员决定。
·b.在每半场时间终了时或全场比赛结束后，如执行罚球点球，则应延长时间至罚完为止。 除经裁判员同意外，上下半场之间的休息时间不得超过5分钟。
第八章 比赛开始
a.比赛开始前，应用投市方式选定开球或场地，先挑的一方应有开球或场地的选择权。比赛应在裁判员发出信号后，由开球队的一名 队员将球踢入（即踢动放走在比赛场地中央的球）对方半场开始。在球被踢出前，每个队员都应在本方半场内，开球队的对方队员还应当保持距球不少于9．15米；球被踢出后，须滚动到它自己的圆周距离时，才应认为比赛开始，开球队员在球经其他队员触或踢及前不得再次触球。 b.在进一球后，应由负方一名队员以同样方式，重新开球继续比赛。 c.下半场开始时，两队应互换场地，并由上半场开球队的对方开球。§罚则：
a.任何违反本章规则的开球都应重开。如开球队员在球经其他队员触或踢及前再次触球，则应由对方队员在犯规地点。 b.踢间接任意球。如队员在对方球门区内犯规，则这个任意球可以在球门区内的任何地点执行。 c.开球不得直接射门得分。 d.比赛如因本规则未规定的原因暂停时，球并未越出边线或球门线，则恢复比赛时，裁判员应在暂停时球所在的位置坠球，球着地即恢复比赛，如果比赛暂停时球在球门区内，则应在比赛暂停时球所在位置最近的、与球门线平行的球门区线上坠球，坠球时在球落地之前，队员不得触球，否则应由裁判员重新坠球。第九章 比赛进行及死球
§下列情况成死球：
·1.当球不论在地面或空中全部越过球门线或边线时.
·2.当比赛已被裁判员停止时。
自比赛开始至比赛终了时，比赛均应在进行中，包括:
·a.球从球门柱、横木或角旗杆弹回场内。
·b.球从场上的裁判员或巡边员身上弹落于场内。
·c.场上队员犯规而裁判员并未判罚。
第十章 计胜方法
·除规则另有规定外，凡球的整体从门柱间及横木下越过球门线，而并非攻方队员用手掷入、带入，故意用手或臂推入球门（守门员在本方罚球区内除外），均为攻方胜一球。
在比赛中，胜球较多的一队为得胜队，如双方均未胜球或胜球数目相等，则这场比赛应为“平局”。
第十一章 越位
1.凡进攻队员较球更接近于对方球门线者，即为处于越位位置。下列情况除外： a.该队员在本方半场内。 b.至少有对方队员两人比该队员更接近于对方的球门线。 2.当队员踢或触及球的一瞬间，同队队员处于越位位置时，裁判员认为该队员有下列行为，则应判为越位： a.在干扰比赛或干扰对方； b.企图从越位位置获得利益。 3.下列情况，队员不应被判为越位： a.队员仅仅处在越位位置； b.队员直接接得球门球、角球或界外掷球。 4.队员被判罚越位，裁判员应判由对方队员在越位地点踢间接任意球。如果该队员在对方球门区内越位，那么这个任意球可以在越位时所在球门区内任何地点执行。第十二章 犯规与不当行为
队员故意违反下列九项中的任何一项者，即：
a.踢或企图踢对方队员。
b.绊摔对方队员，即在对方身后或身前，伸腿或屈体绊摔或企图绊摔对方。
c.跳向对方队员。
d.猛烈地或带有危险性地冲撞对方队员。
e.除对方正在阻挡外，从背后冲撞对方队员。
f.打准企图打对方队员准向对方吐唾沫。
g.拉扯对方队员。
h.推对方队员。
i.用手触球，例如：用手或臂部携带、推击球（守门员在本方罚球区内除外）。
以上情况都应判由对方在犯规地点踢直接任意球。如犯规地点在对方球门区内，该任意球可以在球门区内任何地点执行。如果守方队员在本方罚球区内故意违反上述九项中的任何一项者，应判罚球点球。 在比赛进行中，如守方队员在本方罚球区内故意违反上述九项中任何一项时，则不论当时球在什么位置，都应判罚球点球。
队员犯有下列五项犯规中的任何一项者，即：
1.裁判员认为其动作带有危险性，例如:企图去踢守门员已接住的球。
5.比赛中守门员在本方罚球区内时：
a.以手控制球后向任何方向持球、拍球或向空中抛球再接住，行走4步以上而未使球进入比赛状态。
b.持球后在行走4步过程中及其前后，虽已使球进入比赛状态，但未经罚球区外的同队队员或罚球区内外的对方队员触球前，根据第5（c）条的情况自己再次用手触球。
c.同队队员故意将球踢给守门员后，守门员用手触球。
d.裁判员认为由于战术上的目的，有意停顿比赛，延误）比赛时间而使本队获得不正当的利益。
以上情况都应根据第十三章的具体情况判由对方在犯规地点踢间接任意球。
e.队员出现下列情况时，应被警告并出示黄牌：
f.比赛开始后，队员进场或重新进场加入比赛或在比赛进行中离场：意外事故除外），不论哪一种情况，事先未经裁判员示意允许者。
g.如果裁判员暂停比赛执行警告，则由对方在暂停比赛时球的所在地点根据第十三章的具体情况，踢间接任意球恢复比赛。
h.如犯规队员另有更严重的犯规情节时，则应按规则的有关规定判罚。
i.队员连续违反规则。
j.用言语或行动对裁判员的判决表示不满者。
k.有不正当行为者。
除发生更严重的犯规外，队员的行为属上述最后三项中的任何一项者，应给予黄牌警告，并判由对方在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。
6.裁判员认为队员出现下列情况时，应罚令其出场并出示红牌：
a.犯有暴力行为。 b.严重犯规。 c.用污言秽语或进行辱骂。 d.经黄牌警告后，因犯规又被给予第二次黄牌警告。 因罚令队员出场使比赛暂停，如该队员并未违反其它规则时，则应判由对方在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。
第十三章 任意球
任意球分两种：直接任意球（这个球可以直接射入犯规队球门得分）及间接任意球（踢球队员不得直接射门得分，除非球在进入球门以前曾被其他队员踢或触及）。
队员在本方罚球区内踢直接或间接任意球时，在球被踢出罚球区前，所有对方队员都应站在该罚球区外，并须至少距球9； 15米。当球滚至球的圆周距离，并出罚球区后比赛即为恢复。守门员不得将球接入手中后再踢出进入比赛，如球未 被直接踢出罚球区，则应令重踢。
队员在本方罚球区外踢直接或间接任意球时，所有对方队员在球被踢出前应至少距球9． 15米，除非他们已站在自己的球门线上，当球滚动至球的圆周距离时，比赛即为恢复。
如果对方队员在任意球踢出前，进入罚球区或距球少于9． 15米，裁判员应令其退到规定的位置后，方可执行罚球。
踢任意球时，须将球放定。踢任意球的队员将球踢出后，在球经其他队员踢或触及前，不得再次触球。尽管本规则的其它条款对踢任意球的地点已作出规定：
1.守方在本方球门区内踢任意球时，可以在球门区内的任何地点执行。
2.凡攻方在对方球门区内踢间接任意球时，应在距犯规地点最近的、与球门线平行的球门区线上执行。
罚则：如踢任意球的队员在球被踢出后，经其他队员踢或触及前再次触球，则应判由对方队员在犯规地点踢间接任意球。如队员在对方球门区内犯规，则这个任意球可以在球门区内的任何地点执行。
第十四章 罚球点球
罚球点球应从罚球点上踢出，必须明确主罚队员。踢球时除主罚队员和对方守门员外，其他队员均应在该罚球区外及比赛场内，并至少距罚球点9．15米处。对方守门员在球被踢出前，必须站在两门柱间的球门线上（两脚不得移动）。主罚队员必须将球向前踢出；在其他队员踢或触及前不得再次触球。当球滚动至球的圆周距离时，比赛即为恢复。罚球点球可直接射门得分。当比赛进行中执行罚球点球，以及在上半场准全场比赛终了而延长时间执行或重踢罚球点球时，如踢出的球触及任何一个门柱或两个门柱；或触及横木；或触及守门员；或连续触及门柱、横木或守门员而进入球门，只要没有犯规现象发生，均应判为胜一球。
罚则： 对违反本章任何规定者，应作如下处理：
a.如守方队员犯规，则球未罚中应重罚。
b.如踢罚球点球队员以外的攻方队员犯规，则球罚中无效，应重罚。
c.如踢罚球点球队员在比赛恢复后犯规，则应由对方队员在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。
第十五章 掷界外球
当球的整体不论在地面或空中越出边线时，应由出界前最后触球队员的对方队员，在球出界处掷向场内任何方向。
掷球时，掷球队员必须面向球场，两脚均应有一部分站立在边线上或边线外，不得全部离地，用双手将球从头后经头顶掷入场内。球一进场内比赛立即恢复。掷球队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球。掷界外球不得直接掷入球门得分。
罚则：
a.如球不按规定的方法掷入场内，应由对方队员在原处掷界外球。
b.如掷球队员掷球入场后在球被其他队员踢或触及前再次触球时，应由对方队员在犯规发生地点踢间接任意球。如 队员在对方球门区内犯规或在本方球门区内犯规，则应根据第十三章的具体情况踢间接任意球。
第十六章 球门球
当球的整体不论在空中或地面从球门外越出球门线，而最后踢或触球者为攻方队员时，由守方队员在球门区内任何 地点直接踢出罚球区恢复比赛。守门员不得将球接入手中后再踢出进入比赛。如球未被直接踢出罚球区，即未进入比赛， 应令重踢。踢球门球的队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球。踢球门球不得直接射门得分，踢球门球时，对方队 员在球被踢出罚球区前都应站在罚球区外。
罚则：
踢球门球的队员将球踢出罚球区后，在球被其他队员踢或触及前再次触球，应判由对方队员在犯规发生地点踢间接 任意球。如队员在球门区内犯规，则根据第十三章的具体情况执行。
第十七章 角球
当球的整体不论在空中或地面从球门外越出球门线，而最后踢或触球者为守方队员时，由攻方队员将球的整体放走。在离球出界处较近的角球区内踢角球。
踢角球时，不得移动角旗杆。角球可直接胜一球。踢角球队员的对方队员在球未进 入比赛时，即球未滚动至球的圆周距离时，不得进入距球9．15米以内。踢角球队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球。
罚则：
a.踢角球的队员，在球被其他队员踢或触及前再次触球时，裁判员应判由对方队员在犯规发生地点踢间接任意球。如队员在球门区内犯规，则根据规则第十三章的具体情况执行。
b.如有任何其它犯规，角球均应重踢
运动会具有鲜明的性、竞技性和观赏性，它所表现的是群体意识、拼搏精神，自我心理调节能力以及果断的品质和顽强的毅力等，给了体育健儿更多的机会来充分表现自我，下面是我给大家整理的关于运动会活动设计方案模板，欢迎大家来阅读。
运 动会活动设计方案模板1
目的：在年会其间组织一次有意义的团队活动，以此来加强各团队的组织协调能力，充分展示__人积极向上，勇不服输的精神境界。各市场精英参与，将公司的这种良好氛围传达到各地。
活动宗旨：
全员动员，全员参与
活动时间：
11月28日 下午13：30 需考虑饭后不宜剧烈运动，给足消化时间。
综合运动会机构
主办：总裁办
承办：员工俱乐部
协办：各中心（室）、销售公司（各省区办）、精细化工。
进程表：略
活动思路：
时间：28日下午13：30-15：00
地点：大夫山森林公园内
拔河比赛
以华东、华南、华北、华西、总部、精细化工（与研发中心组队）为单位，共六单位，各单位派出15名队员参加此比赛。
用淘汰制。第一回合，一赛定乾坤，现场抽签决定对决双方，胜方转入下局。第二回合交叉，三方争夺冠、亚、军。
裁判组：主裁判段维勤 助理裁判由主裁判指定 计分员刘荔枝
典雅高尔夫：（模拟高尔夫）详见企划中心冬季活动方案。
①现场设置
第一步：检查道具，是否有缺（道具：球道一块、球杆一支、小球数个；三折板一块，地贴一块）
第二步：按照设计样图摆好道具
第三步：每二人一组，一方打球，一方捡球。
第三步：共十个场地，每场地20人，按排队先后进行。
高尔夫**培训手册（即裁判员，总裁判由卜令举担任，此比赛规则解释权归卜令举所有，本组活动没有计分员，由高尔夫**即时给以公布成绩并发放奖券）
外在形象要求
身高：1.55~1.65米
体形：身材匀称
着装：身穿白色衬衫，服装必须干净整齐。
相貌：阳光大方，有活力，亲和力强。
妆容：淡妆，不能佩戴首饰。
表情：面带微笑，笑容自然不僵硬。
高尔夫动作要领
站姿：双脚平贴地面，膝部放松，保持脊椎平直，从腰部开始整个上身向前倾。（站直时脊椎与地面的角度是90度，然后弯曲膝部，上身从髋部前倾大概45度，就是一个合适的脊椎角度）
最为常见的错误是耷拉着双肩和弓起背部。
握杆：握住握把，杆头部朝下，步骤如下：
1）右手握住球杆下方的金属柄，球杆保持在您的正前方。
2）将左手移至杆柄，做出握手动作，抓住杆柄时，前臂保持正对前胸。
3）确定右手握杆位置，在左手五指端底部握住杆柄。
4）最后，球杆头部对准球。
常见的错误是先将杆头着地，后再调正握杆的位置。这往往造成左手掌持杆过多。
挥杆：挥杆步骤如下：
第一步：挥杆前的准备动作：握紧球杆顶端、瞄准、站好姿势，作好打球准备。
第二步：把手臂举过右肩膀的时候，将重心右移。要注意动力平衡、挥杆弧线与地面所形成的角度、打球姿势、球杆上下挥动所划出的弧线长度等。
第三步：把手臂举过左肩膀的时候，将重心左移。要注意协调挥杆速度、力道、球杆挥动所划出的弧线宽度。挥杆时，左手臂上半截与身体上半截保持接近、以杆头面的中心点打中球的适当部位。
注意事项
手握球杆时，并不须用十分力气，只需"像握着一只受伤的小鸟"。
挥杆力度不可过大，挥杆弧度不得超过45°。
保持身体平稳，避免大幅晃动。
每人五杆，进大洞为一等奖，进小洞为二等奖。当时发奖票，到公司兑奖。
每省区参赛人数不能超过10人。
运 动会活动设计方案模板2
一、活动目的：
为了更好地展现_员工的风，以健康向上，充满活力的精神面貌树立双舟形象，并培养团队合作精神，提高服务意识，用健康的身体素质和心理素质投身与工作中，特举办此次趣味运动会。
二、活动时间：
20__年3月、4月间(具体时间待定，临时通知)
三、活动主持：
四、活动项目：
所有抽签在赛前抽取，
(1) 灭火器接力赛
道具：灭火器、火种道具
参加人员：比赛规则：比赛开始时每队一人先手持灭火器站在起跑线上，当裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需绕过凳子返回到起跑点将灭火器交给下一个人接上，依此程序当最后一名运动员手持灭火器最先到达火种道具并按照灭火器正确使用 方法 使用完毕者为获胜组。
工作人员安排：__负责发口令及记时;__负责安全;__负责在终点检查动作是否完成;__准备四张凳子。
(2) 运气球比赛
道具：气球多个;多个纸箱
参加人员：比赛赛制：本项目取分组淘汰制，限时十分钟，抽签决定预赛的顺序及成员组，预赛局先分为四组，最后以决胜组进入决赛，剩余的进行亚、季军的争夺。
比赛规则：比--在您身边赛开始时每组成员站在起跑线上，当裁判员发令时，运动员背靠背夹住一个气球横向前进，将气球放入指定位置，再以最快的速度返回到出发点搬运下个气球，以此程序行进，途中如气球落地则重新返回起点搬运气球，并且途中手、臂不能碰球。当结束时以搬运气球最多者为获胜组。
工作人员安排：__负责发口令及计时;各部门未参赛员工(两组中其中一组成员)在终点负责接气球及结束时清点气球;__在起点负责传递气球;__负责清理现场遗留下来的气球;
(3) 结对而行
道具：:绳子若干
参加人员:
比赛赛制：本项目取淘汰制，分两组进行比赛，抽签决定预赛的顺序及成员组，获胜组进入决赛局;
比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，两组分别并排站在起跑线上，裁判发令时，各组齐出，最先到达终点的队获胜，运动会。
工作人员安排：__负责发口令;__负责在终点记时;__负责安全;__负责检查绳子是否捆好;
(4) 集体跳绳：
道具：跳绳一条
参加人员：
比赛赛制：在限定时间内以跳绳的个数最多的为获胜组;
比赛规则：每组安排两人摇绳，四人齐跳，如中途有人绊绳则不计数，限时五分钟。
工作人员安排：__负责发口令及记时;__负责安全;__负责记数;
(5) 拔河
道具：拔河长绳一条;
参赛人员：
比赛赛制：每组获胜方进入决赛，决赛取一名;
工作人员安排：__发口令，__负责现在安全;__负责清点人数;
(6)自行车慢骑比赛：
8赛道可同时进行，设定30米的距离，设起点和终点，听到裁判发令枪响视为比赛开始，比赛开始后参赛运动员必须保持双脚不接触地面并不能将自行车前后轮同时压出指定赛道(接触地面或压出赛道即判定为出局)，以最后一名到达终点人获胜。
裁判：4人，每人监管2个赛道。仲裁2人。
五、评分细则
项目
部门
灭火器接力
顶气球
结对而行
集体跳绳
拔河
自行车慢骑
团队组织纪律
团队精神面貌
总计
计分员由__负责。
评分标准：
1、灭火器接力赛、结对而行、集体跳绳、运气球、自行车慢骑比赛以第一名：四分，第二名：三分，第三名：二分，第四名：一分，为加分标准;
2、拔河：以最终获胜组加10分为标准;
4、团队组织纪律、团队精神面貌将由__/__/__综合评定，每个团队必须要有自己的 口号 ，
5、如有分数相同则需加赛，加赛以拔河胜负取获胜组加分为标准;
6、比赛设集体奖与个人奖;
集体奖：
第一名：奖金200元;
第二名：奖金100元;
第三名：奖金50元;
个人奖：只奖冠军;奖品为精美礼品一份。
运 动会活动设计方案模板3
一、活动主题
健康人生 快乐由我
二、活动目的
提高员工素质，倡导绩效团队，营造和谐氛围，构建成功企业。期望在紧张的工作之余，给广大员工提供一个缓解压力的平台，创造一次开心一笑的时刻。
三、活动时间
20__年11月24日
上午：
8:30-9:00 ——比赛团队进场列队，主持人隆重请出董事长。
9:00-9:15（董事长致开幕词）
9:30-12：00------团体8_50接力比赛、混双 羽毛球 比赛、团体跳绳比赛、2人3足比赛
下午：
13:30-17:00——团体拔河比赛、男子 篮球 比赛（先3、4名争夺，后冠亚军决赛）、女子100米比赛、开心套圈比赛
17:00-17:30——闭幕式。员工、运动员入场——主持人请出董事长——董事长致 闭幕词 ——颁奖——员工退场
四、活动地点
五、活动对象
公司全体在职员工（包括各分支机构）
六、活动组织
总顾问： __ 总指挥：__ 总协调： __ 副协调：__ 筹备组主任：__ 副主任： __ 委 员：各部门负责人 裁判长:（__）
统 计：__
七、活动内容策划
集体运动比赛
（一）参赛规划
1、本次运动会共设5(或者任何数量)个代表队，分别为____
2、参加人员必须是本公司员工，每个运动员最多只能报两个项目。由于比赛活动时间为一天，因此请各员工根据自身的身体条件合理的选报运动项目。
3、各代表队选出一名队长，负责与筹备组联系，并给代表队设定名字以及每队的口号，于_月_日前各代表队把各项目参赛人员报到行政人事部，由大赛组委会编定比赛日程表和秩序表。
报名截止后各代表队原则上不得随便更换运动员，否则取消该代表队在该项目的参赛资格。
4、 各代表队须自行组织进行赛前训练。
（二）集体运动项目及奖项设置
（三）奖金设置
（四）运动比赛纪律
1、 全体工作人员必须在指定时间内到位，认真组织比赛；让比赛活动能准时、有顺序的进行。
2、 坚持公平、公正原则，严禁工作人员或裁判员有任何舞弊行为；
3、全体参赛运动员必须服从保安、工作人员及裁判安排，听从指挥，不弄虚作，以“友谊第一、比赛第二”的精神来参加竞赛。
a)全体人员须队列整齐，口号响亮，着装整齐，表现出依黛丽良好的精神面貌。
b)各部门必须组织部门员工文明观赛。
c)严禁喧哗、起哄、打架闹事等行为，情节严重者开除处理。
d)当天任何人不得擅自提前离开比赛场地。
e)保持赛场内清洁。禁止乱扔果皮、食品袋、饮料罐，违者每人/次罚款100元（部门主管占30%，违规者占70%）。
f)本次赛事相关的比赛规则最终解释权归运动会筹备组。
（五）筹备工作安排表
（六）运动会活日程安排
(七)费用预算
(八)附件及表单（此项后续编制）: （一）运动会赛程安排表 （二）运动比赛成绩登记表 （三）运动会现场布局图（四）活动物料清单（包括购买、外借、自备）
方案制定： 审 核： 批 准：___
运 动会活动设计方案模板4
一、汇操表演
圆形队列练习《郊游》徒手操《白龙马》轻器械操《小马车》 武术 操《千字文》
二、集体游戏项目
1、美羊羊勇闯关
2、推大球比赛
3、喜羊羊竞赛
三、亲子游戏项目
1、推小车盖城堡
2、小脚踩大脚
3、自选亲子游戏——以家庭为单位选择游戏项目和宝贝在场地自由游戏
(弹弹圈晃彩球、弹网玩报纸球、双人或家庭三人抛接飞碟)
运动会总时间为一小时左右
流程如下：
一、热身游戏项目（9:30-10:30）
1. 写“王”字(袁勖超小朋友提供)
规则：一人充当“猫”，余者为“鼠”。“猫”背对鼠，边走边写“王”字。“鼠”慢慢跟着“猫”，尽量靠近，碰触“猫”的肩膀。“猫”转身冲过来逮住谁，谁就代替他当“猫”。“猫”写字时会随时回头察看“鼠”的动静，“鼠”无论当时做何动作，都必须保持不动，动者遭淘汰。
2. Copy不走样(丁思涵妈妈提供)
规则：孩子们站成一队，第一个孩子根据家长的描述做出动作，后面孩子依次模仿，看队伍最后一人模仿出来的动作是否与第一人一致。
3. 别学我!(王奇正小朋友提供)
规则：两人面对面站立，一人念歌谣的同时，用脚做石头、剪刀、布的动作，对面人用脚做的动作必须与此人不同，否则遭淘汰。输的人退下，替补的人上场，看谁最后胜出。
歌谣：一米一米三，上高山。高山上不去，请下来……
4. 打沙包(需要2-3个沙包)
规则：两边各设一个扔沙包的，中间多人躲沙包。注意不要往中间人的脸上头上扔。中间人如被打中既下场，如接住沙包，可救活一个下场的人。
二、团体赛项目（10：30正式开始）
1.螃蟹夹球接力(叶羿伟妈妈提供，需气球若干)
规则：各队两个孩子一组，背对背，胳膊挽胳膊，把气球运到终点后，第二组出发。用时最少队获胜。如队伍人数为单，可请一位家长参与。
裁判：
计分员：
2.一分钟跳绳(郑屹鸿妈妈、唐毓婧妈妈、顾思怡妈妈、唐语瞳妈妈等共同建议。自带跳绳)
规则：所有队员均参赛。哨声响后开始跳绳，一分钟计时，由另一队队员数个数。总分数高队获胜。
裁判：
计分员：
3.托球接力(自带 乒乓球 和拍)
规则：各队队员分两边站立，听到哨声后，一名队员托球跑到对面与第二名队员击掌后，第二名队员托球出发。最快完成接力的队伍获胜。
裁判：
计分员：
4.二人三腿(需要绑腿的绳子，有一定松紧)
规则：
第1轮：分队进行。每位队员与一名家长合作，用绑腿绳绑好两个并排站立的内侧腿，听到哨声后开始前进，用时最少者取胜。每队取前三名计时;
第2轮：以队为单位，将所有队员的内侧腿绑在一起，形成N人N+1条腿，哨声后，听队长口令，集体前进到终点，用时最少队取胜。
两轮用时相加，最少队获胜。
裁判：
计分员：
5.踩气球(王耀霆妈妈、唐语瞳妈妈建议)
规则：分队比赛，每队15只气球。哨声响后，队员们将气球踩破，用时最少队获胜。
裁判：
计分员：
运 动会活动设计方案模板5
一、运动会宗旨：
加强 企业 文化 建设，丰富员工体育文化生活，增强员工体质，提高公司全体员工的凝聚力，向心力，倡导“友谊第一、比赛第二”的 体育运动 精神。
二、运动会主题：
我运动、我快乐。
三、组织机构及职责：
1.运动会组织委员会名单
总顾问：肖奋、肖晓、肖勇、肖武；
职责：负责运动会各项工作的支持和最终裁决工作；
主任：黄汉龙
职责：负责运动会各项工作协调统筹工作；
副主任：谢玉平、郭雪松、张义春、刘长萍、夏泽华、汪永正、肖文英、李郁、崔锦顺
职责：
郭雪松：负责运动会开幕式和闭幕式（颁奖）工作，现场赛事报道、通讯统筹协调工作；
谢玉平：运动会vi筹划、宣传摄影等相关工作的统筹协调工作；
张义春：负责裁判统筹协调工作；
肖文英、汪永正、崔锦顺、刘长萍、夏泽华、李郁：
负责本单位成员参赛的动员、组织、协调、统筹等工作，按时参加组委会的各项会议并配合相关工作的跟进落实。
委员：杨军、李远杰、贾露、江念、熊俊岚、唐小丽、苏玉健、杨开、
刘宁、陈明涛、田建江、李文东、吴勇、罗作坚、倪学明、曾海金。
职责：按照运动会的方案以及组委会的指示执行、落实运动会
各相关工作；
2.运动会总执行跟进：杨军
3.组委会机构及成员名单
会务组：
组长：杨军
成员：李文东、吴秀红、古发祥、李文东、田建江、刘宁；
职责：
a、制定工作流程图；编制经费预算，确定开支标准及管理办法；
b、做好各类物资的准备和管理工作（按购置体育运动用品器材、奖品、纪念品等）；
c、建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制度；
d、负责协调各部门的工作；
e、对运动会相关工作进行统筹；
f、邀请和接待领导；
g、按规程要求接受运动员报名；
h、组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册；
i、负责比赛场地的划定；
j、召开代表队会议；
k、准备比赛用各类表格；
l、及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；
宣传摄影组：
组长：熊俊岚
成员：唐小丽、陈明涛、杨开、张劲松；
职责：
a、运动会的vi筹划设计，包括运动会会旗、会标的设计和制作等相关工作；
b、开、闭幕式的相关文案；
c、定制奖旗、奖杯（牌）、制作队旗和引导牌；
d、准备《国歌》、《企业歌》、《运动员进行曲》、《欢迎曲》、《颁奖曲》等音响资料；
e、安排台座次；负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作；
f、运动会前后的整体宣传工作，
g、 邀请函 的制作。
通讯组
组长：江念
成员：方云芬、陈正兴、郭志远、罗作坚；
职责：
a、现场赛事、进程、比赛情况报道；
b、开、闭幕式统筹协调等相关工作；
c、通讯稿件的甄选和宣读；
d、负责开幕式出场仪式安排；
e、组织闭幕式颁奖。
裁判组：
组长：苏玉健
成员：裁判员
职责：招募、培训裁判人员以及裁判相关工作的统筹协调工作。
礼仪服务：
组长：贾露
成员：人力部同事以及其他部门同事
职责：招募、培训礼仪服务人员以及礼仪服务人员的统筹协调工作。
设备组：
组长：李远杰
成员：设备维修部同事、吴勇（研发）、吴金荣；
职责：负责台音响器材、背景等的安装及使用效果保障；
医疗组
组长：陈素丽
成员：保安队2名队员；
职责：负责运动会现场各种伤病人员的救治。
四、运动会时间、地点：
报名时间：20__年4月1日至4月10日
预赛时间：20__年4月20日至5月5日；
决赛时间：20__年5月15日至5月16日；
地点：奋达科技集团运动场。
五、比赛项目：
团体项目
a、 足球 （参赛9人、替补3人）、篮球（最少8人、参赛5人、替补5人）、拔河（10男5女）、4×100m,（男、女代表队）；
b、集体趣味竞赛：
a、无敌风火轮（16人）；
b、毛毛虫（16人）；
c、水涧接水（20人）
人数要求：参赛运动员男女各半。
个人项目
a、田赛： 跳远 、 铅球 ；
铅球：男子5kg、女子4kg；
b、径赛：
a：男子项目：100m、400m、1500m；
b：女子项目：50m、400m、800m；
竞赛设预赛、决赛，如参赛运动员少于或等于6名则取消预赛，直接进入决赛。
c、技能赛：乒乓球、羽毛球、 中国象棋 （均设男女项目）
六、报名条件：
所有报名人员仅限本集团公司人员，身体健康者。
七、参赛单位以及方法：
团体项目以部门为单位，参赛人数不足需以上级（中心）为单位，如人数仍然不足需书面提出申请与人数少的部门进行组合，经组委会审核后方可执行。个人项目取自愿报名，由各中心/部门安排人员进行汇总，经中心/部门负责人审批后，按照要求时间上交行政部吴秀红处；（报名表格见附件）
各参赛队设领队一名，负责比赛人员的事务联络和团队管理，运动会组委会各副主任负责对各自的单位参赛情况进行核准和动员；
参赛装备：运动员服装由公司根据报名人数购置，运动鞋由个人准备。
八、运动会流程
开幕式（代表队以及裁判进场、升国旗唱国歌、升企业旗唱企业歌、公司总裁讲话、裁判和运动员代表宣誓、主任宣布开幕、运动员退场、比赛正式开始）；
各项目按照流程表比赛；
闭幕式（宣布成绩、颁奖、公司领导讲话、主任宣布运动会结束）。
九、奖项设置
运动员奖项：各项运动奖励前三名，颁发奖旗、奖杯以及奖品（足球、篮球、乒乓球拍、羽毛球拍等）或奖金；
非运动员奖项：设最具jq参与奖、最佳组织奖各一名，颁发锦旗。
十、比赛规则：
田赛、径赛、技能赛比赛规则另见通知；
趣味活动相关资料如下（李郁：负责趣味活动的统筹协调工作）：
运动会活动设计方案模板相关 文章 ：
★ 2021运动会个人总结模板
★ 开幕式策划方案参考模板5篇汇总
★ 大学生活动方案模板5篇
★ 校园主题班会活动设计模板
★ 社团活动策划书模板范文五篇
★ 2022运动会主题活动总结(通用10篇)
★ 幼儿园活动方案模板设计
★ 班会主题策划书模板
★ 大学生特色活动策划书模板参考
★ 学校庆六一趣味活动方案模板
