1.怎样规范玩篮球?篮球是几个人组成?篮球的基本知识?

2.篮球规则?

3.篮球一般几个人打

4.根据NBA,篮球一组几个人打

5.打篮球的规则大全?

6.篮球比赛中的所有规则是什么?

篮球 几人_nba篮球几个人打

问题一:一场正规篮球赛每一队有多少人? NBA浮规赛的时候每支球队可以报15人 ,国际比赛一个篮球队12人,篮球比赛上场人数为5人,其余为替补。上场的5人中,前锋2人,中锋1人,组织后卫1人,进攻后卫1人。

篮球运动起源于美国。1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士?奈史密斯发明。1896年,篮球运动传入中国。

问题二:一个篮球队有多少人? 一共12人 12人 替补加上首发 总共15人 12人可以出场 15个,12轮换,3个伤病.五个上场~~ 一个篮球队可以有很多人 只要你养得浮 但上场的名单 只有15人或12人 3VS3上场3人 NBA有15人 国际比赛是12人 每对队员5人 裁判3人 共13人 12到15 12...

问题三:正规篮球队一共有几个人? 篮球队一般是主力加替补15个队员,但NBA到了季后赛只能有12个球员参赛。正规的足球比赛是主力加替补23个球员能参赛,每场比赛有三个换人名额,就是一场比赛只能有14个队员参加比赛。

问题四:一个篮球队有多少人?各叫什么(比如中锋)?各自的职能是什么? 场上队员5人,标准配置一般是中锋,大前锋,小前锋,得分后卫,控球后卫,但是战术变化多端,根据对手情况,变化多种多样。

一般情况下,中锋负责内线攻击防守,也有遇到对手内线较强时,拉到外线策应、挡拆等战术。

大前小前司职底线区域的自由攻击,防守,前锋要求强壮,有一定速度,能中投能突破。大前也能补充内线力量。

后卫线负责外线攻击和突破进攻,结合反跑偷袭等等战术,要求球感好,速度快(进攻端+防守端)。

控球后卫是进攻的组织者要稳重(这个位置失误相当于丢分)、灵活、传球好。得分后卫精通突破、投篮、传球。

篮球是整体运动,位置只是安排合适的人干合适的活,要想打赢就要队友间多分担责任。比如对手内线强悍锭防守他不仅靠自己的中锋,临近的队友一定要协防。进攻要观察对手薄弱环节,全队一起攻击,主攻的主攻,策应的策应,不能单打独斗。

替补就根据场上情况,每个位置安排1个或2个。

问题五:一个标准篮球比赛有多少人,每个人分别有什么作用。 简单伐说:一个球队正常是有十二个人,上场比赛的每队五个,一共十个人,位置就分:后卫(得分后卫、控球后卫)、前锋(大前锋、小前锋)、中锋。

问题六:一个标准篮球比赛有多少人,每个人分别有什么作用。 简单点说:一个球队正常是有十二个人,上场比赛的每队五个,一共十个人,位置就分:后卫(得分后卫、控球后卫)、前锋(大前锋、小前锋)、中锋。

问题七:篮球队是几个人队几个人 好吧,朋友。在场上是5对5,但一般一个球队,有12个球员,有首发5个替补阵容等交替打球,所以说,还有一个主教练,两个助理教练。教练之间的pk是十分重要的。还有球迷之间的对阵,这也十分关键,球迷可以让球员发挥更好,也可以让他们发挥很差,球迷的热情是把利剑。所以现在你该知道了吧,篮球是多少人的较量!!!!

问题八:NBA一个球队多少人 每支球队在82场常规赛的时候可以拥有15名球员,每场最多可以上12人,另外还有3人在未激活名单(也就是伤病名单).当进入季后赛的时候.却只能有12个球员报名.另外的3人被排除在外.但是如果所在的球队夺冠的话.也是有份获得冠军指环的.(最好的例子就是我们的巴特尔)

问题九:在一个篮球队里有多少人 球队中可以有15个人,打比赛需要12个,5个首发+7个替补。

问题十:篮球一支球队几个人 这是准NBA的人数

同时上场的5个人

场上有5个位置

C,中锋

PF,大前锋

,小前锋

SG,得分后卫

PG,组织后卫

但不要求非得是每个位置一个人,可以上5个中锋,5个大前锋,5个小前锋

报名人数是15人,有5人上场,7个替补球员,还有3个名额是伤病名单,伤病名单球员是不能上场的,主教练根据球员状态会制定出一支球队的8-9人的常规轮换阵容,其他都是边缘球员,这些球员都不容易上场

怎样规范玩篮球?篮球是几个人组成?篮球的基本知识?

基本规则一

1.比赛方法

一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分四节,每节各10分钟,NBA为12分钟,每节之间休息5分钟,NBA为130秒,中场休息 10 分钟,NBA为15分钟,另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。(2)跳球违例;(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二

24秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。

8秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手,FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则:分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒:当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时,防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。

违例:既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。

队员出界:球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。

干扰球:投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。

球碰板后对方不得碰球,直到球下落。

被紧密盯防的选手:被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。

球回后场:球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。

篮球规则?

场上一支队伍为5人

NBA和FIBA(国际篮联)规则的主要区别是:

(1)NBA每场比赛为48分钟,分4节进行,每节12分钟;FIBA为40分钟,分上下半时,每半时为20分钟。

(2)NBA的3分线为6.70米;FIBA为6.25米;

(3)NBA球场面积为90英尺×50英尺(27.43米×15.24米);FIBA为28米×15米。(4)NBA限制区面积为16英尺×19英尺(4.88米×5.8米)的长方形;FIBA为3.6米×6米×5.8米的梯形。

(5)NBA每场比赛暂停次数为7次;FIBA为4次。决胜期暂停数NBA为3次;FIBA为1次。

(6)NBA为场上队员请求暂停,FIBA则为教练。

(7)NBA暂停时间每次为1分40秒;FIBA为1分钟。

(8)NBA在上半场(前两节)和下半场(后两节)各有一次20秒的电视暂停(广告);FIBA无。

(9)NBA每次进攻时间为24秒;FIBA为30秒。

(10)NBA个人限犯规次数为6次;FIBA为5次。

(11)NBA罚球时间为5秒;FIBA为5秒。

(12)NBA临场裁判人数为3人;FIBA为2人。

(13)NBA无紧逼防守下的5秒违例,FIBA有。

(14)每场比赛超过犯规次数的罚球,NBA为球队第5次犯规或每半场最后两分钟犯规;FIBA为每半场球队第8次犯规。

技术犯规

队员的技术犯规 队员的技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为,如:同裁判员或对方队员讲话或接触没有礼貌;妨碍迅速地掷界外球以延误比赛;被判犯规后,在裁判员要求举手时不正正当当地举手;抓住篮圈并把整个身体的重量悬挂在篮圈上。如果被判技术犯规,要登记违犯者一次技术犯规;判给对方队员两次罚球并由队长指定罚球队员。

场外人员的技术犯规 教练员、助理教练员、替补队员和随队人员必须留在他们的球队席区域内,只有在暂停期间,教练员或助理教练员可以进入场地向他的球员讲话,只要他留在他的球队席附近。如果违反上述规定,要登记教练员一次技术犯规;判给对方队员两次罚球和随后的球权并由队长指定罚球队员;如果教练因任何明目张胆地违犯这条规则而被登记,或者因其本身违反体育道德的行为而被登记了两次技术犯规时,或者因他自身、助理教练员、替补队员或坐在球队席上的随队人员的违反体育道德的行为累积在教练员名下登记了三次技术犯规时,将取消教练员的比赛资格,令其去该队的休息室并在比赛期间留在那里,他也可以选择离开体育馆;已满5次犯规(在2 X 20分钟的比赛中)或6次犯规(在4 X 12分钟的比赛中)的队员再次犯规被登记在教练员名下。

侵人犯规

犯规是违反规则的行为,含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。如果确实为了去抢球(正常的篮球动作)而发生身体接触,而此接触没有把被接触的对方置于不利,这样的接触则可当作意外情况不必给予处罚。从背后发生接触是不正当的篮球动作。通常后面的队员对此接触负责任,因为就他与球和对方队员来说是处于不利的位置。侵人犯规则是在活球、球进入比赛状态或死球时涉及与对方队员接触的队员犯规,包括阻挡、撞人、背后防守、用手拦阻、拉人、推人、非法掩护等。如果被判侵人犯规,要登记犯规队员一次侵入犯规。如果对没有做投篮动作的队员犯规:由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。如果对正在做投篮动作的队员犯规:如果投中篮,要计得分并判给一次罚球;如果2分投篮没有成功,则判给两次罚球;如果3分投篮没有成功,则判给3次罚球。如果控制球队的队员发生犯规,由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。

蓄意犯规

裁判员认为队员蓄意地对持球或不持球的对方队员造成侵入犯规为蓄意犯规。要登记犯规队员一次违反体育道德的犯规;要判给非犯规队罚球再加一次球权。如果被犯规的队员未做投篮动作,则判给两次罚球;如果被犯规的队员正在做投篮动作,如投中,要判得分并再判给一次罚球;如果被犯规的队员正在做投篮动作,投篮未得分,则根据投篮的地点判给两次或三次罚球。

犯规次数

在2x20分钟的比赛中,一名队员不论侵入犯规或技术犯规共达5次,必须自动退出比赛。在4x12分钟的比赛中,一名队员不论侵入犯规或技术犯规共达6次,必须自动退出比赛。 全队犯规 2x20分钟的比赛每半时(20分钟)中,一个队的队员侵入犯规或技术犯规已共达7次时,所有以后发生的队员侵入犯规要处以两次罚球。 4x12分钟的比赛每节(12分钟)中,一个队的队员侵入犯规技术犯规已共达4 次,所有以后发生的队员侵入犯规要处以两次罚球,由那个受到侵犯的队员罚两次球。

违例

违例是违反规则,如果被判违例,对方队在最靠近发生违例的地点掷界外球,直接位于篮板后面的地方除外。 队员出界和球出界当队员身体的任何部分与界线上、界线上方或界线外的地面,或除队员以外的任何物体接触时,即是队员出界。当球触及界外的队员或任何其他人员、界线上、界线上方或界线外的地面或人物体、篮板的支柱或背面即为球出界。如果球出界或甚至球触及了除队员以外的其它物体出界,最后去触球或被球触到的队员是使球出界的队员。被严密防守的队员 被严密防守(在正常的一步之内)的持球队员要在5秒钟内传、投、滚或运球。球回后场位于前场的控制球队的队员不得使球回后场。干扰球在比赛时间内,在投篮的时候,当球在飞行中下落,并完全在篮圈水平面之上时,进攻或防守队员不可以触及球,直到球触及篮圈或球明显不会触及篮圈。当球在球篮中时,防守队员不得触及球或球篮。当投篮的球接触篮圈时,进攻或防守队员都不得触及球篮或篮板。

如是攻方违例则不得分,并将球判给对方队员在罚球线的延长部分掷界外球。如是守方违例,判给投篮队员得2分,如在3分投篮区投篮则判得3分,在端线后掷界外球重新开始比赛。

走步违例 队员持球走三步以上,即是走步违例。

两次运球违例 运球结束后再次运球,或者双手拍球,都算违例。

踢球违例 故意用脚碰球。 如果大力踢球会被判技术犯规。

30秒违例 攻方如果在30秒内没有射球,就算违例。

10秒违例 攻方在10秒内没有把球带到前场,就算违例。

5秒违例 在5秒内没有投出界外球,就算违例。

3秒违例 攻方的任意球员在守方禁区内停留超过3秒,就算违例。3秒钟的限制不

违例:两次运球、走步、回线球、干扰球、球出界或掷界外球违例、踢球或拳击球、时间类的违例(3秒,5、10、24)

犯规:身体接触的犯规(打手,推人等),侵人犯规,掩护犯规、技术犯规,违反体育道德犯规、取消竞赛资格犯规,双方犯规以及特殊情况下的犯规(在死球后的期间内多起犯规,可能出现规则所未遇见到的情况)、打架等

篮球一般几个人打

)基本规则一:

1.比赛方法

一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位

而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分

钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数

仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;叁

分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

2)基本规则二:

30秒钟规则

---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

10秒钟规则

---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

5秒钟规则

---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

3秒钟规则

---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

侵人犯规

---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规

---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

取消比赛知识的犯规

---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

队员5次犯规

---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

违例

---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

队员出界

---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

干扰球

---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

被紧密盯防的选手

---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

球回后场

---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

篮球基本技巧

1)控球技巧

1.持球

使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

2.躯干盘球

将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

3.颈部盘球

将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针方向的交替练习。

4.单脚盘球

两脚分开并且重心放低,持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球,并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

5.跨下前后抛球

两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方,两手迅速由后方接住球,并将球轻抛回前方,如此反覆记时练习,试试看叁十秒内能完成几次。

6.膝部盘球

两脚稍微靠拢同时身体重心放低,将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球,并按正、反时针方向交替练习。

7.跨下8自行盘球

这是单脚盘球的应用,将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球,同时眼睛不要看着球,并按正、反时针方向交替练习。

2)进阶段技巧

动作

1.摇摆腰部

2.举手开足

3.球和足部方向相反

4.投篮

5.摇摆颈部

6.驻足

)小前锋()

小前锋(SmallForward)乃是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋,最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹性很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。

照这样说起来,那一个小前锋只为了得分,命中率再低也不要紧吗?当然不是!不过,小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。

让我们举一些较具代表性的小前锋作例子。曾打过老鹰、快艇队,现在Boston的老将DominiqueWilkins便是很好的小前锋,他的单打能力强,又有强烈的得分欲望,使他在80年代中期都是角逐得分王的人选。然而他的命中率却是没有一年达到五成以上,多半在四成七左右,此外,一般人经常只看到他的精彩灌篮,但他的外线能力可也是一流的喔!他能得分、能激励士气,是个不折不扣的小前锋。再来要提的是打过Indiana、Minnesota,现在为马刺效命的ChuckPerson。他虽然没有像Wilkins每场能拿个三十分左右,但他的得分欲望也是相当强,此外他几乎没有打里线的能力,但外线的射程却很广,相信他投过几个超大号三分球后手舞足蹈的画面,大家应该都是印象深刻吧!所以,Person也是个能投外线,能在困难情况下出手的小前锋,是和Wilkins不太一样的另一典型。

当然,NBA里尚有许多出色的小前锋,像欧文(JuliusErving)、皮彭(ScottiePippen)等,在此就不一一列举了。CBA里小前锋的最佳归属自然是吉林队的孙军。平均每场近32分的贡献,足以让他成为本赛季MVP的主要候选人。

看到这儿,也许有一些人已经开始鼓噪了,因为你还没看到你心目中最理想的那位小前锋的名字。不用急,因为他正是我接下来要介绍的——我所选的最佳小前锋,他就是拉里·伯德(LarryBird)。首先,他在得分、外线上的能力应是不容置疑,甚至都可以算是顶尖的,而除此之外,他的篮板球平均有十个左右,他的助攻更是我们闭着眼睛就可以想到那些令人拍案叫绝的传球。不仅仅如此,他还有许多一球定江山的镜头,在紧要时刻稳定军心,跟对手的主将放对单挑,甚至令人难忘的世纪之偷。在各方面伯德都展现了绝佳的身手,在我心中他是毫无疑问的最佳小前锋。如果要挑他的缺点,恐怕只能说他弹性不够好吧!

2)大前锋(PF)

大前锋(PowerForward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

我们先说说大前锋的职责好了,他的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,他又常要帮队友挡人,然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板,做第二波的进攻。通常仅有少数的时间,会要求大前锋沉底单打,这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的,做些近距离的进攻。

既然大前锋一般较少出手,而其投篮的位置又经常很靠近篮框,那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以队上五个位置来说,大前锋应该要是命中率最高的一位了,不错的大前锋应该要达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项,所以他的得分可以不多,但是篮板就一定要抓得多。此外,防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的,因为他要巩固禁区,防守当然重要。其实说穿了,大前锋就是要做好两件事:篮板和防守。

现役球员之中,格兰特(HoraceGrant)是很典型的大前锋例子。他的篮板球抓得好,防守时中规中矩,而在进攻时也不贪功,常是靠抢进攻篮板或简单单打得分,命中率高,必要时他在禁区外游走,空档时也能投投中距离,不但加强了队上的整体防守力,也让敌方不能够忽略了他的得分潜力。此外,马龙(KarlMalone)则是另外一种型的大前锋。他以其强壮的身体,作为禁区单打的本钱,反过来以进攻为主要工作。在防守时他一样做大前锋该做的防守、抓篮板,但是在进攻时他仍然经常单打拿分,甚至也练外线,成为极具威胁力的攻击手。其实,就是在大前锋的职责之外,再多练点小前锋的进攻能力,便成了攻击型的大前锋了。

由于大前锋所做的事是如此不起眼,所以放眼NBA历史,著名的大前锋实在不多。例如麦克海尔(KevinMcHale)。麦克海尔在篮板球方面算不上特别好,不过由于他的手臂很长,使他在防守上占了先天上的优势,相当出色。但他让人印象最深刻的,莫过于他的进攻能力了。他的进攻与一般的禁区攻击不太一样,他并不是靠身材、弹性或暴发力来吃人的,而是靠他的步法。他可以在运球停止后,做多次左右摇摆的大跨步,而找寻最佳时机来个小勾射或是挑篮,而且非常稳健,经常都是进球再造成犯规。他的单打,是属于那种你永远不知道他要在哪边出手的典型。而由他的高得分,命中率却常能维持在六成以上,便可见其价值。或许,他可以称得上是NBA史上禁区单打动作最漂亮的人了。

CBA中的大前锋,最有天赋的当数巩晓彬。另外八一队的刘玉栋也相当优秀,不但是队里的二号得分手,在防守上也有其独到之处。

以往,大前锋往往就是要做苦工的,在场上他们少有接球单打的机会。但是现在篮球观念日新月异,大前锋也就慢慢在进攻方面有所加强了,这也正是大前锋今昔最大的差别。不过,一个好的大前锋,还是要以在禁区的苦工为主的。一个能抓篮板能防守,但是进攻能力不佳的球员,我们会称他是好的大前锋,但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员,根本不能算是一个大前锋。

3)中锋(C)

中锋(Center)顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的,他在攻在守,都是球队上的枢钮,故名之为中。

中锋要做哪些工作呢?首先,他既然是在禁区里面混饭吃,那么篮板球是绝对不可或缺的。再来,禁区又是各队的兵家必争之地,当然不能让对手轻易攻到这里面来,所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时,中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球,此时他也应具备不错的导球能力,将球往较适当的角落送去。以上三项,应是所有中锋应具备的基础技能。而在球队中,中锋也经常身负得分之责,他是主要的内线得分者,与小前锋里外对应。因为他要能单打,所以在命中率上的要求可以低些,但他出手的位置又往往较接近篮框,所以命中率又应该高些,大致来说,五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求,是仅次于大前锋的。

有了基础之后,一名好的中锋可还得多才多艺喔!在进攻方面,中锋在接近篮框的位置要有单打的能力,他要能背对着篮框做单打动作,翻身投篮是最常见的一项,而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上,要称为一个好的中锋,那除了守好自己该看的球员之外,适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说,若敌方的了守好自己该看的球员之外,适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说,若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来,中锋便要有一夫当关之勇,守住己方的禁区。当然,不是说每回都能滴水不漏,但总是要有"能帮忙"的能力,若一个中锋只能守住自己的人,那是不足够的(除非对方是超强的进攻中锋)。

要举中锋的例子实在太多太多了,在这里就挑罗宾逊(DidRobinson)来作说明吧!他在禁区的翻身跳投及小勾射都是极有力的单打招式,此外篮板球与火锅也都是一流,再者居中策应的导球能力他也具备,谈到帮忙防守的情况亦是屡见不鲜,投篮的命中率也都有一定的水准。而再以穆托姆伯(DikembeMutombo)为例,他则是属于防守型的中锋,他在进攻上的能力较为单调了点,不像其他一些中锋有多样的单打招式,但他的防守能力则相当好,成为队上防守的重心。像以前的白大个伊顿(MarkEaton)在犹它就是担任这种角色。

CBA最佳中锋非八一队王治郅莫属。他拥有一流的弹跳力、判断力;擅长盖帽,心理稳定。是全队攻防的核心。

再来,提的是一种突变型的中锋,也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于,他的进攻主要是跑到外面去投外线,而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高,其他矮个子根本守不住,所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来,故其在前锋较强时也相当管用,而在防守时,他就与一般中锋无异,照样防守对方中锋,照样地抓篮板。在这里以刚退休的兰比尔(BillLaimbeer)为例,他的外线、甚至三分球的投射都是众所周知的,经常令得对手十分头痛,而他的防守能力、抓篮板,也都丝毫不逊色,这也就让他能在中锋之位占有一席之地。

要选出一个最佳的中锋,实在是太困难了,因为在NBA里好像伟大的中锋特别多似的。张伯伦(WiltChamberlain)、贾巴尔(KareemAbdul-Jabbar)、拉塞尔(BillRussell)等人,个个战功赫赫,实难取舍。索性我就避重就轻,找个现役的球员好了,他是奥拉朱旺(HakeemOlajuwon)。奥拉朱旺的进攻是很标准的中锋打法,在底线做翻身跳投,抑或是来个小勾射,倘若遇上了包夹,又能适时地将球传到外线空档,替队友制造机会,在攻击上可算得上是面面俱到。而在防守方面,他的阻攻能力也是一流的,除了能守住自己该看的人,他由禁区的一边快速移到另一边,而帮队友盖个火锅的画面更是经常可见,不仅如此,他的抄截也不错,常可在对方后卫将球调中时把球,以其快速移位把球偷走。无论在攻在守方面,奥拉朱旺就算称不上是最伟大的中锋,也能算是最伟大的中锋之一了。

除了上述NBA历史上三大名中锋外,摩西马龙(MosesMalone)也曾经叱咋风云,而现役球员中,尤因(PatrickEwing)也是一流的中锋。至于奥尼尔(ShaquilleO'Neal)、莫宁(AlonzoMourning)等,则尚有待时间考验。

4)得分后卫(SG)

得分后卫(ShootingGuard),由其字义我们不难得知,他在场上是以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。

一个得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。

这样说起来,那么得分后卫的命中率一定要很高罗?其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头,但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的,我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还高吧!更何况,得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档,所以他的命中率不会太高,这是可以理解的。一般而言,能到四成七、四成八就算是不错了,五成以上已是上上之选。

接着就来看看一些具有代表性的得分后卫吧!霍纳塞克(JeffHornacek)可以算是非常典型的得分后卫,他的外线出手又快又稳,射程可近可远,每个角度都能出手,而命中率也一向都有一定的水准。此外他也有切入的能力,必要时在切入后传球破坏防守,各项该有的能力都一备俱全。另外一类则可以斯普雷维尔(LatrellSprewell)为代表,其实说起来就是他切入的破坏力要胜过外线的投射。上述关于霍纳塞克的技巧他也都具备,只不过在比重上来说,他就较偏重于切入突破的方面。一个普通的外线空档,霍纳塞克可能会很有把握地选择外线出手,而斯普雷维尔则可能宁愿往禁区切,选择较接近篮框的出手机会,这就是两者在进攻选择上的差异。说穿了,斯普雷维尔这种打法,已经算是小前锋化的得分后卫了。放眼当今NBA得分后卫,像米勒(ReggieMiller)、杜马斯(JoeDumars)、里奇蒙(MitchRichmond)、安德生(NickAnderson)等人,其实不难发现,他们的相异性并不大,几乎都是差不多的打法。由此可知得分后卫的特色蛮明显的,不像其它位置经常会有打法迥异的类型。

再看看CBA赛场,江苏的胡卫东无疑是一名优秀的得分后卫,尤其擅长三分远投。上个赛季曾经创造单场投入12个三分球的惊人记录。

要选NBA史上最好的得分后卫,我想是唯一不会引起争议的位置了,那就是乔丹(MichaelJordan)。乔丹的NBA生涯前期,可以说是非常接近小前锋的打法,经常是可以往篮下去取分的,但是到了后期时,他又练就了一身顶尖的外线能力,使他的进攻点更是无懈可击。甚至于他时而可以当起控球后卫来助攻,时而可以充当前锋抓篮板,其全面性无人能比。他有得分后卫应有的准头与射程,又有小前锋的单打能力,而其命中率又能居高不下,再加上他的敏捷度,又让他具有极佳的防守功力,最重要的是他那一股摄人的气势和领导气质,更是任何后天的训练所无法可及的。

5)控球后卫(PG)

控球后卫(PointGuard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。

还是一样,我们先说一下,怎样才算是一个合格的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织队上的攻势,让队上的进攻更为流畅。

那么,我们对于一个控球后卫还有什么要求呢?在得分方面,控球员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会的。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。

举例说明一下应该会更清楚。斯托克顿(JohnStockton)是非常典型的控球后卫,他的控球四平八稳,往往能够将球传给场上机会好的队友,做一次篮下或外线的轻松出手。他没有很花俏的传球招式,但却都是很安全地将球送到队友手上,而且他的外线相当稳,命中率经常都能维持在五成以上。要了解一个称职的控球后卫该做的事,斯托克顿是标准的典范。此外,托玛斯(IsiahThomas)则是不太一样的类型,他的运球动作已到了出神入化的境界,而他那富乐感的传球也是令人印象深刻。不过托玛斯是比较偏向于得分欲望高的控球,也因此他的得分经常在二十分以上,但命中率却不及五成。比较起来,托玛斯已经具有全能球员的特性,算得上是全能型的控球后卫。历史上著名的控球,应以库西(BobCousy)及罗勃逊(OscarRobertson)最让人耳熟能详。此外,在现役球员中,哈达威(TimHardaway)、普利斯(MarkPrice)等亦都是众人皆知的名将,在此无法一一提出说明。

说到CBA中的控球后卫,我们来看一看辽宁队的李晓勇。他不仅保持了远投的特长,本赛季还经常移动到小前锋的位置上,进攻能力更加全面。当然,李晓勇最擅长的还是助攻,平均每场7.9次的助攻在联赛中笑傲群雄。

接下来就是介绍我心目中的最佳控球后卫了,相信大家也已异口同声地念出他的名字:魔术师约翰逊(Earvin"Magic"Johnson)。其实,就此我曾考虑很久,因为若要提一个真正的控球后卫,斯托克顿应是最佳典范,但最后选了约翰逊,最主要便是因为他得天独厚的领导能力,以及他在场上能够带动士气的本领。首先,约翰逊的控球、传球能力应是毋庸致疑,虽然他横步运球的动作不甚好看,但球于掌中控制得恰到好处,背后传球、指东杀西更是不用多说。而在其他方面,无论外线或切入上篮、破坏,亦都让对手伤透脑筋,而唯一美中不足的是,他的命中率稍低了点,刚刚够五成,三分球则更差。但这也多少与他较强的得分欲望有关。然而,真正让他成为一个伟大控球员的因素,也正是前面所提及的-领导能力。一个控球员能够在场上指挥全队攻守,甚至只要他在场上,就能让所有队友有赢球的信心,这种在心里上的助益,绝非是几个助攻所能比拟的。简单地说,约翰逊就是能让在场上的队友发挥出超过百分之百战力的人,而非任何数据所能说明,这也就是约翰逊之所以为魔术师之处。

根据NBA,篮球一组几个人打

正规比赛是10人制

既5V5

接头篮球一般是3V3

NBA是场上每队五个,场下每队七个替补

具体的包括:一个控球后卫、一个得分后卫、一个中锋、一个小前锋、一个大前锋

打篮球的规则大全?

每个球队的人数最多是15人,但不是每场比赛这15都能上的。一般在每场的比赛开始以前一小时主教练要先公布一份球员激活名单,名单最多是12人。非激活球员在接下来的一场比赛中不得上场(一般是12人了,可如果你球队很多人受伤啊,竞赛啊之类的话凑不满也说不定)而上场比赛的人数只能是5个人。

篮球比赛中的所有规则是什么?

篮球比赛的规则大全

一、比赛方法。

五个人可组成一个篮球队,,其中选一人为队长,候补球员可七人,但可依主办单位而可增加人数。比赛分四节,每节各10分钟,NBA为12分钟,每节之间休息5分钟,NBA为130秒,中场休息10分钟,NBA为15分钟,另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。

二、判定得分。

要经过权威裁判认可后,便算得分比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止,3分线内侧投入计2分;3分线外侧投入计3分,不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。

三、比赛开始。

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。

每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

四、违规。

普通违例:如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球、跳球违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。 

技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。 

取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。 

队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。 

五、篮球场地的规格。

是根据篮球比赛规则规定的。标准篮球场地为一块长28米,宽15米的长方形平地。球场必须有明显的界线。界线外至少2米以内没有任何障碍物,界线与观众之间也至少应有2米的距离。?

球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。连接两条边线中点的平行于端线的横线叫中线,中线应向两侧边线外各延长15厘米。以中线的中点为圆心,以1.8米为半径所画成的圆叫中圈。罚球线是一条与端线平行的直线,其中点必须与端线与中线的中点在一条直线上。罚球线以及罚球线两端连接端线的两条斜线所构成的区域叫限制区(三秒区)。

篮球的起源:

篮球,英文(basketball),起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动。

1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现译名为美国春田大学,Springfield College)体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年,篮球运动传入中国,并且2002年姚明以状元的身份入选NBA,开启了中国篮球新的狂潮。

1904年,圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年,篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目 。1992年,巴塞罗那奥运会开始,职业选手可以参加奥运会篮球比赛 。

主要的国际性篮球组织是成立于1932年总部设在瑞士日内瓦的国际篮球联合会(国际业余篮球联合会)。

当今世界篮球水平最高的联赛是美国篮球职业联盟(NBA)比赛。

代表中国的水平最高的联赛是中国职业篮球联赛(CBA)比赛。

参考资料

篮球的起源 ?来自百度百科

简述篮球比赛的基本规则 简述篮球比赛的基本规则,篮球(basketball),是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的对抗性体育运动。打篮球就必须知道篮球的几个基本规则,下面分享简述篮球比赛的基本规则 简述篮球比赛的基本规则1 1、比赛方式:每队五人,其中一人为队长,替补球员最多七人,但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则进行延长赛5分钟,若5分钟後比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。 2、得分:球投进篮框经裁判认可,便算得分。3分线内投入得2分;3分线外投入得3分;罚球投进得1分。 3、选手替换:每次替换选手要在20秒内完成,替换次数不限定。交换选手的时间选在犯规、争球、叫暂停时进行。裁判可暂时中止球赛的计时。 4、罚球:每名球员各有5次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在没有防守的情况下进行投篮,做为对犯规队伍的处罚。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球後5秒内要投篮。投篮后,球触到篮框前球员不能踩越罚球线。 5、普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。 6、跳球违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区 简述篮球比赛的基本规则2 比赛时间 比赛可分成:两个半时,每半时20分钟;四节,每节12分钟(NBA和CBA惯例,国际篮联规定时间为每节10分钟)。第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟;半时间的休息时间为10分钟或15分钟; 跳球 裁判员在双方各一名队员之间将球抛起,跳球即开始。 球只有被一名或双方跳球队员用手拍击,跳球才合法。 跳球要在发生下列情况最近的圆圈内执行: 1、宣判争球,也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球,以至如不用粗野动作,任一队员就不能获得球权时。 如有两名以上的队员紧握着球,则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行。 2、如果球出界出现了下列情况需要跳球: 球停留在篮圈支颈上、相同轻重的罚则被抵消、球意外地从球篮下方进入球篮,跳球要在双方任一队员之间进行。 跳球中要应用下列规定: 1、跳球时,两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内,一只脚靠近两人之间的线的.中心。 2、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度,并且球在他们之间落下。 3、球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。 4、在球被合法地拍击前,任一跳球队员都不得离开他的位置。 5、在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前,任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次。 根据这个规定,可能有4次拍球,即每一跳球队员拍球两次。 6、在球被拍击前,其他队员要站在圆圈外。 7、如果球不是被一名或双方跳球队员拍击,或如果球没有被任何一名跳球队员拍击面触及地面,则要重新执行跳球。 8、如一名对方队员要求站在圆圈外的一个位置上,本方队员不得围绕圆圈毗连站立。 简述篮球比赛的基本规则3 比赛方法 一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。 得分种类 球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;叁 分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。 进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。 选手替换 每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。 违例 大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。