1.高中体育篮球教学的几点思考

2.篮球原地双手胸前传接球教学设计

3.体育课教案

4.初中体育课篮球优秀教学设计与反思

5.篮球体能训练周

6.篮球双手胸前传接球怎样进行教学设计

7.人教版八年级体育与健康《篮球》教案

高中篮球体育教学设计模板_高中篮球体育教学设计

手整个贴到篮球。不要只是手心触碰到篮球,一边走一边运球。

投篮,双手高过头顶,手肘对着篮筐方向。左手护球右手托球,在三分线内发球线外练习,投篮的时候手腕控制方向,手肘控制力量,同时膝盖肩膀配合,练好投篮有时候比上篮重要。

上篮,是建立在第一步的基础上,因为在篮球不接触地面的情况下,一个人带球只能走两部,而且第二步过后就一定要起跳。

运球急停、急起,变方向运球

(1)教学要求

使学生了解运球急停、急起和变方向运球在比赛中的作用和运用时机,讲清运球技术的关键,抓住重点,逐渐增加难度,对不同技术水平的学生、男女生要区别对待。结合对抗练习提高学生实际运用能力。

(2)动作要点

运球急停、急起:运球急停时,重心后移,跨步急停,手按拍球的前上方。运球急起时,重心前移,蹬地短促有力、手拍球的后上方。

体前换手变向运球:(以右前方向左前方变向为例)右手迅速按拍球的右侧上方,使球向身体左侧反弹,跨步、转体、侧肩保护球的同时换左手运球。

(3)教学重点

手控制球能力,脚步动作的质量,手脚协调配合。

(4)教与学方法

① 徒手练习跨步急停、变向跑,主要解决熟练问题。

② 原地单手前推后拉运球,原地体前换手变向运球体会按拍球的部位,提高手控制球能力。

③ 看信号急停急起练习。主要培养抬头运球习惯,反应能力。

④ 追逐练习,两人一组并排站立,一人徒手做急停急起,另一人运球追逐对方相应做急停急起。练习对抗中的急停急起能力。

⑤ 遇标志杆体前换手变向练习,右前方4~6米处设一标志杆,右手运球跑到标志杆前向左前方换手变向运球跑。重点体会与对手距离的控制和运用时机。

⑥ “之”字型路线连续做体前换手变向练习,重点体会手脚协调配合,手控制球能力。

⑦ 一对一对抗体前换手变向运球练习,全场一攻一守练习体前换手变向运球,防守人双手背后,只用身体堵截对方,运球人利用体前换手变向运球,争取突破对方,体会运球变向时机和保护球的动作。

高中体育篮球教学的几点思考

关于高中体育说课稿怎么写5篇

作为一名高中的体育老师,通常需要用到说课稿来教学,说课稿有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。下面是我给大家整理的高中体育说课稿怎么写,希望大家喜欢!

高中体育说课稿怎么写(篇1)

一、指导思想

根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。

二、教材分析

背越式跳高是田径项目之一,具有竞争激烈、技术难等特点,通过练习可以发展学生力量、速度、协调等身体素质,特别是对增强下肢肌肉爆发力和力量具有显著作用,通过背越式跳高的学习可以激发学生勇于挑战,克服困难,战胜自我的良好品质。

三、学情分析

本课教学对象为高中学生,处在该年龄段的学生身体素质较好,接受新事物能力强,反应敏捷。经常参与体育运动并具备了一定的运动基础和自我保护能力,且力量、柔韧、速度、耐力素质在该学段处于关键发展时期,并且背越式跳高技术动作较难,需要学生克服自我内心的障碍,因此教学中我会充分鼓励学生,降低杆的高度帮助其树立自信。

四、教学目标

知识与技能

掌握背越式跳高的动作要点,学会八步丈量法,大部分学生能根据自己的步点进行跳跃。

过程与方法

通过分组练习,分解练习等多种练习方法,发展速度、爆发力、灵敏等身体素质。

情感态度与价值观

激发运动兴趣,敢于挑战自我,勇于进取的心理素质和体育精神。

五、教学重难点

重点

助跑有节奏;起跳快而有力。

难点

全身协调用力,助跑起跳紧密结合。

六、教学方法

我将用讲解示范法,分组练习法,成功体验法进行教学。

七、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

课堂常规:集合整队,师生问好,介绍教学内容,检查服装,安排见习生。在导入部分我会用情景导入的方式来激发学生的体育锻炼兴趣,我会这样组织:不知道大家是否还记得之前学过的跳高方法?没错,有跨越式,团身式。

在田径运动逐渐发展的过程中,跳高的姿势也在不断更迭,曾经出现过的剪式、滚式基本上已经被淘汰,大型赛事中更多的使用背越式,说到背越式还有一个很有趣的小故事,创造者贝斯在一次体育课上练习跳高,轮到他时正在思想开小差,来不及转身助跑,只能背对横杆起跳于是就发明了背越式跳高,今天我们就来学习一下这种广为流行的跳高姿势。

教学意图情景的导入方式能很好的拉近和学生之间的距离,并且回归到生活中;课堂常规的进行能使学生迅速的收心,将注意力及时的拉回课堂中,也能在课堂的一开始明确学习内容和要求。

(二)准备部分(7分钟)

1.慢跑摸高热身

方法:学生成一路纵队在篮球场慢跑3圈,慢跑过程中单脚起跳触碰在场地边线设置的不同高度摸高横杆。

2.配乐徒手操:扩胸运动,伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动。

教学意图慢跑中的摸高能够让学生充分将下肢肌肉进行热身,并且及时回顾了之前练习跳高时单脚充分起跳的技术动作,徒手操能充分的活动开全身的各个关节,防止接下来的运动损伤。

(三)基本部分(30分钟)

1.示范:首先,我会组织学生全班成扇形围绕在跳高架前观看示范。示范结束后向学生提出问题助跑的路线和之前学习的跨越式跳高有什么区别,经过学生回答总结得出助跑方式为先直线后弧线。

教学意图扇形的示范面有助于全体学生的观察,好的示范会引起学生学习的欲 望,同时还会在脑海里建立初步的动作表象,针对重难点的提问能够将学生的注意力发到上面,更好的进行练习。

2.讲解:示范结束后为了加深学生对动作的理解我会将动作要领进行讲解。

3.练习:

(1)单脚起跳后背越式过杆练习。

组织教学:分为四组在四个跳高架进行练习。

(2)先直线后弧线的助跑练习。

组织教学:分为四组在四个跳高架进行练习。

(3)分梯度不同高度的跳高练习。

纠错:练习的时候学生容易出现“坐着过杆”的现象,在接下来的练习中强调空中的身体姿势以及勇敢的使用背部着垫。

教学意图通过循序渐进的练习,学生在有难度梯度的练习中逐渐的掌握该动作要领,通过教师鼓励性的话语极大的激发了学生学习的兴趣,调动课堂气氛,在轻松愉快的氛围中完成练习。

4.检验:在检验环节设置展示环节,以体育小组为单位,每组自由推选一名代表进行展示,用自评,互评,师评的方式。

教学意图在展示环节中让学生自由推选代表促进了学生团队之间的感情,多种维度的评价方式也能够极大的调动学生的积极性,顺便够检验我的教学成果。

(四)结束部分(5分钟)

1.放松活动—配乐放松操

2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

教学意图通过放松环节帮助学生恢复疲劳,为下节做好身心准备。教师的针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信,提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。

八、场地器材

跳高架4个、垫子4个、录音机1台、磁带2盒、田径场。

九、预计负荷

练习密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;运动强度:中等偏上。

十、课后反思

高中体育说课稿怎么写(篇2)

一、教学目标

知识与技能

能够说出背越式跳高的动作要点,70%的学生能做出跨越式跳高动作。

过程与方法

通过背越式跳高的练习方法,发展速度、协调、灵敏等身体素质。

情感态度与价值观

培养积极乐观,勇敢果断和不畏困难的心理素质和体育精神。

二、教学重难点

重点

助跑和起跳的衔接,过杆的技术动作。

难点

上下肢的协调配合以及克服心理恐惧。

三、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

导入:同学们好!在以前的体育学习中,我们已经学习过了跳高的技术动作,是什么动作呢?叫跨越式跳高对吧!同学们都看过奥运会,那大家有在跳高比赛中见过这个动作吗?

很少,见到的都是头向上越过去的对吧!其实同学们在比赛中经常见到的这个跳高动作我们称之为背越式跳高,它是一个能够比跨越式跳高跳的更高的动作,大家想要跳的更高吗?

今天呀我们就一起来学习下背越式跳高。

组织教学:四列横队。

要求:快、静、齐。

(二)准备部分(7分钟)

1.单腿跳接力游戏热身

方法:学生平均分成两组,两组组间又平均分开成两队相对而站进行接力比赛,一组一个赛道,组间相隔一个赛道。两边间隔为15米,第一名同学单腿跳过去与对面第一名同学击掌接力,直到最后一位完成。游戏过程中,悬空脚不能落地,否则返回起点重跑。

2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。

(三)基本部分(30分钟)

1.示范

提问:哪位同学来说一说老师在刚才的动作示范中,助跑和之前的跨越式跳高有什么不同?老师在腾空过杆的时候身体有什么特点?

组织教学:四列横队,前两排蹲下。

2.讲解

动作要点:助跑有直线助跑和弧线助跑两段,动作放松有弹性,最后一步要快速有力,垂直向上充分腾起,腾空后在杆上身体要成背弓,屈髋收腹,下颚迅速引向前胸,同时双腿补偿地高举两小腿积极向上甩起。应注意,落地前的收腹举腿,以背先着地,或团身以肩先着地,然后再做一个后滚翻。

3.练习

(1)丈量步点以及助跑的练习

组织教学:两路纵队分别在两侧进行练习

(2)起跳的练习以及助跑加起跳的练习

组织教学:两路纵队分别在两侧进行练习

(3)过杆动作的练习以及落地练习

组织教学:两路纵队分别在两侧进行练习

(4)完整动作的练习

组织教学:两路纵队分别在两侧进行练习

纠错:助跑的节奏以及助跑起跳的衔接,过杆时坐臀以及身体没成背弓,落地时头后仰下颚不收紧。

4.检验—优生展示

(1)游戏:以体育小组为单位,分别推荐出两名代表进行展示。

(2)评价:表扬做得好的,鼓励有不足之处的,帮助其改正。

(四)结束部分(5分钟)

1.放松活动—配乐放松操

组织教学:四列横队体操队形

要求:放松活动,身心充分放松

2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材

横杆2个、跳高架两对、跳高垫两个、录音机1台、磁带2盒、田径场。

五、预计负荷

练习密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;运动强度:中等偏上。

六、课后反思

高中体育说课稿怎么写(篇3)

一、说内容:

高中二年级篮球中的行进间运球上篮、短跑中的蹲踞式起跑。本课确定,行进间运球上篮为主教材,短跑中的蹲踞式起跑为辅教材。

二、说教材:

行进间运球上篮技术是篮球运动中运用较为广泛的一种上篮技术,目的是让学生们明确上篮时影响个体间联系的整体配合的重要纽带,在以往教学基础上,发展学生们的创造性、主动性,培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力,重点是手控制球的能力,时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。

蹲踞式起跑重点在五指支撑,难点在臀部抬起时的重心前移,注意力集中。

三、说学情

本课教学对象为高二年级40名男生。高中学生身心发展趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生们提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。

通过多年的学习,学生们已初步了解了蹲踞式起跑,但对于这样的技术动作,在练习的过程中一点要注意动作细节。

四、说教学目标:

1、认知目标:学习与了解行进间运球上篮的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。

2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握行进间运球上篮中起跨点的位置;70%以上学生能结合运球、移动、跑动和上篮等各种技术进行综合练习;90%以上的学生掌握正确的蹲踞式起跑方法。提高动作配合、技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。

3、情感目标:激发学生们学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。

五、说教法设想:

1、行进间运球上篮用尝试、比较教学法,使学生在尝试中进行,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

2、蹲踞式起跑比赛跑的方法,使内容丰富,增加趣味性。

3、用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定。

4、整堂课用收、放、松、紧相结合的组织方法。

六、说学法指导:

本课用"尝试———比较———讨论————创造————练习————评价———巩固"的学练流程,同时渗透德育和保健内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能和保健能力。

七、说教学流程:

热身→运球进场、徒手操

主教材→教师:提问、要求、巡视∣

(行进间运球上篮)→

∣→学生:听、练、论、创、演。

辅教材→教师:传授知识、线路指令、讲评练习。

(蹲踞式起跑)→

→学:图形跑练、定时跑练、反馈评价。

整理———→放松、小结、作业。

下课———→回收器材。

八、学生身心状态预计:

整堂课练习密度约为:28——31%,练习强度中等偏上,蹲踞式起跑时强度达最高峰。

九、说课堂情感氛围:

1、激发兴趣;

2、积极思维;

3、协作互助;

4、守纪、紧张、奋进、活泼。

高中体育说课稿怎么写(篇4)

一、说目标:

根据健康第一的指导思想和体育课程标准水平二的目标,以及四年级孩子的特点,确定本课目标如下:

1、90%的孩子能列举并做出简单的技巧动作,并能说出所做技巧动作的术语,如:前滚翻、跪跳起等。

2、80%的孩子能做出2—3个技巧动作的组合练习,并能够努力展示自我,体验在活动中成功的心理感受。

3、通过游戏教学,培养孩子良好的协作、竞争意识。

二、说教材:

本课主要学习内容为《技巧组合》,为技巧单元第四课时。依据本课的特点和教学目标的确定,本课的教学重点为:能做出简单的技巧组合动作,并说出动作术语;教学难点为:通过自主探究学习,怎样进行技巧动作组合。根据(水平二)四年级孩子的身心特点,在教师正确引导下,使孩子通过自主、探究的学习方式,充分发挥孩子的创造性思维来进行技巧组合练习。并配以孩子喜爱的奥运火炬接力的游戏,培养孩子的协作意识。

三、说学法:

四年级孩子对于一些技术性的东西不是很感兴趣,但通过低年段和前两个课时的教学,该年龄段孩子对前滚翻、后滚翻等一些一些简单的技巧已初步掌握,在此基础上利用创设情境,激发孩子的学习兴趣,使孩子通过自主探究的学习方式,来达成本课的预期目标。预测:根据本课的特点,孩子积极参与练习,大胆、积极发挥自己的创造性思维,学习情趣高涨,课堂气氛活跃,能进行一些简单的技巧动作组合练习,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。

四、说教法:

(一)说教法:

1、谈话启发法:通过语言导入,创设情境(游玩体操训练馆)营造一种欢快的氛围,以调节孩子的学习情绪。

2、复习法:引导孩子复习以前所学技巧动作,进一步巩固动作技能。

3、游戏教学法:敢于打破过去陈旧的准备活动框架,利用游戏来启发、引导孩子以积极的心态主动参与练习。

4、评价法:以鼓励为主,适当引导,运用随堂口头评价。

(二)说学法:

1、自主学习法:提出问题,让孩子自主寻求答案。

2、合作学习法:在教师的引导下,通过小组分工,围绕如何组合技巧进行探讨、研究,有绪地进行练习。

3、探究学习法:教师设疑,让孩子自主协作,探究。

4、互评互帮法:通过相互观察,相互交流讨论,相互评价,互帮互学。

5、分层学习法:对基础好的孩子,提出进行多个技巧的组合练习,并可插入一定难度的技巧动作;对基础差的孩子,利用简单的技巧动作,进行2—3个动作的组合练习。

五、教学流程图:

活跃气氛————主动参与————自主学练,合作探究————交流分享

创设情境自主游戏,复习技巧了解知识,寓趣于乐,合作探究体验反馈

六、教学过程:

本课以技巧组合为教材,搭配奥运火炬接力游戏教材,整节课以游玩体操训练馆,迎接20__北京奥运为主线。让孩子自主学练、探究学联,使孩子掌握一些简单的技巧组合动作。利用游戏培养孩子的协作竞争意识,培养民族自豪感,树立健康第一的知道思想。

1、引趣

教师用谈话启发法创设情境开课,让孩子了解一些有关奥运体操项目的小常识,并激发孩子的学习兴趣,分组以开火车,开汽车等形式去游玩体操训练馆。

2、主动参与

教师启发诱导孩子通过分组合作游戏,充分激发孩子的学习兴趣,让孩子在玩中学,在游戏中完成准备活动。孩子在自主游戏的同时,教师边巡视,边诱导,并参与游戏。

3、自主学练,合作探究

(一)学习技巧组合

通过教师设问我们学国哪些技巧动作?从而引导孩子复习以前所学技巧动作,并进行分组练习,展示,互动评价。在孩子展示单个动作并进行评价后,教师设疑能不能把这些单个动作组合起来进行练习?让孩子带着疑问进行分组讨论、探究、练习。教师并巡视辅导,然后再进行展示、互评、互学、互练,从而进一步巩固技巧组合动作练习。

(二)游戏奥运火炬接力

奥运火炬接力是本课的第二教学内容,是在传统游戏十字接力的基础上,根据四年级孩子的特点,通过设置障碍、变换距离、变换组别的方法而进行改编的游戏教材。教师通过语言导入游戏教学,引导孩子设置山峰等障碍,通过变换距离、组别进行游戏,让孩子在游戏中体验运动乐趣,享受成功的喜悦。

高中体育说课稿怎么写(篇5)

今天我说课的内容是篮球的行进间双手胸前传接球技术,下面我把上课的思路与流程说一下。

一、指导思想

本课指导思想是以学生为主体,教师为主导,培养学生自主学习、探究学习和合作学习的能力,使学生在学习中得到知识的同时,得到快乐,使学生身心都得到发展。

二、教材分析

篮球运动是一项集体对抗运动项目,因此,在比赛中传接球技术运用较多,而行进间双手胸前传接球技术在比赛中是很实用的一种传接球方法。为今后学习篮球其他内容起着关键作用。它既是前面所学篮球基本动作的应用,也是今后篮球教学的基础,它融素质、技术与智慧为一体,对增强体质、促进健康有着积极的作用。所以它在教材中处于非常重要的地位。

另外,这节课的素质练习——追球跑,是发展学生下肢力量与奔跑能力的一种练习手段。

因此,这一节课无论在知识上,还是对学生能力的培养上,都起着十分重要的作用。

三、重点和难点

教学重点:行进间跨步接球和迈步传球的技术动作。

教学难点:上下肢的协调配合及传球的落点

四、本课的教学目标

1、认知目标:学生懂得行进间双手胸前传接球的具体做法和技术要领以及传球的重要性。

2、运动技能目标:学生能在侧身跑动中作出跨步接球、迈步传球动作,发展学生的身体素质及身体的协调性。

3、心理健康目标:学生乐意表现自我能力,能充分展示自我个性,积极探讨、互帮互学,培养团队意识。

五、学情分析

教学对象是高一男生,他们在初中已经有了一定的基础,但身体素质相对较薄弱,对技术的理解能力也不强,心理素质相对较差,对篮球的行进间双手胸前传接球技术要求又是比较强的技术,学生在学习中肯定会遇到很多困难,因此,在学习中应以多练为主,由浅入深,分层递进来教学。

六、教法与学法

教法主要用:

1、直观教学法:课中基本动作由教师亲自示范、讲解,做到讲解和示范相结合,讲解清楚,示范到位,使同学们一目了然。

2、图示法:通过这种方法,教师在讲解、示范上节省了时间,做到尽量用最短的时间讲解清楚问题,使学生在学习的过程中易懂、易学,达到事半功倍的效果。

3、纠正错误法:在练习中针对学生出现的问题进行及时的纠正。

4、分解与完整练习法:由原地传到行进间传接球,使学生更容易掌握此技术。

5、分层递进法:课中基本部分练习,从两人面对面的行进间传接球,再到三角形行进间传接球,最后到全场跑动中传接球,动作由简单到复杂,内容由易到难,做到了循序渐进的原则。

学法主要用:观察法、模仿练习法、分组练习法、合作学习法、自我评价法。

七、教学流程

(一)准备部分(7—8分钟)

课堂常规:(1分钟)

准备活动:

①游戏:抢拍球(目的:提高学生的学习兴趣,以及对篮球的控制能力。)(4—5分钟)

②球操(配乐)(2—3分钟)

目的:充分活动各关节韧带,激发学生学习兴趣。

(二)基本部分(28—30分钟)

1、复习原地双手胸前传接球技术。(3分钟)

要求:动作正确规范,传球到位——胸前,30次

目的:使学生对双手胸前传接球技术动作要领进行巩固和提高,为学习行进间双手胸前传接球技术打下良好的基础。

2、两人相对行进间传接球。(5分钟)

要求:由慢到快,练习跨步接球和迈步传球的技术动作,不要走步,传球到位——胸前,30—40次

目的:从简单的行进间双手胸前传接球开始学起,先掌握动作技术要领,从而解决本课重点——行进间跨步接球和迈步传球的技术动作。

3、三角行进间双手胸前传接球练习。(7分钟)

要求:由慢到快,练习侧身跑及跨步接球和迈步传球的技术动作,不要走步,传球到位——胸前,30—40次

目的:增加一点难度,进一步学习行进间双手胸前传图5接球技术。在三角传接球时,加强了侧身跑及侧身接球,进一步解决本课重点,同时也解决其难点。

4、全场行进间双手胸前传接球练习。(10分钟)

要求:速度由慢到快,两人之间距离由近至远,侧身跑动,传球到位——跑进方向胸前,避免走步,可结合上篮提高学生的兴趣。

目的:增加难度,结合实际(两人快速的传球推进),

进一步解决本课的重难点。

注:以上练习教师利用小黑板进行图解,然后教师再示范,使学生加深理解,更容易理解教师意图,从而节省时间,增加练习次数,来掌握行进间双手胸前传接球技术。

5、展示与评价(2分钟)

目的:通过展示,使学生进行互评,对此技术加深理解,并发展学生的观察能力及培养学生评价能力(展示技术掌握好的,这样更加深印象,激励大家共同学习)。

6、身体素质练习:追球跑(6分钟)

目的:发展学生下肢力量与奔跑能力,也为篮球比赛中奠定了速度基础,比如快攻、突破等等。

(三)结束部分(3—4分钟)

1、放松活动:在轻音乐伴奏下,肢体放松——太极拳模仿练习(跟老师学)。使学生心率和心情尽快的平静下来。

2、小结,下课,归还器材

目的:使学生有组织的结束教学活动,逐渐恢复学生生理机能,对学生进行表优鼓差,同时进行良好的思想道德教育。

八、场地器材

篮球场1块、篮球30个、录音机1台、小黑板1块。

九、预计课的效果

预计本课的教学目标基本完成,预计平均心率为120—130次/分钟,心率170—180次/分钟,运动密度为40%左右。

篮球原地双手胸前传接球教学设计

高中阶段是学生学习任务最繁重的时期,这一阶段的学生通常只会注重主要科目的学习,而忽略了体育科目的锻炼。新课程标准要求全面发展学生的综合素质,新课标实施后,许多高校开始重视对高中体育课程的改革。篮球教学属于高中体育教学的重要部分,如何提高篮球教学质量成为体育教育工作者需要解决的重要问题。本文通过分析高中篮球教学的现状,总结出提高篮球教学质量的几点措施。

篮球教学是高中生最喜爱的体育项目之一,篮球运动是一项综合性的运动项目,它可以有效提高学生的身体素质和心理素质。新课标实施以来,许多高校开始注重提高篮球的教学质量,努力将篮球教育有效融入到体育教学中,使学生的身体素质得到全面提高。

一、高中体育篮球教学的现状

宁夏育才学校的学生大都来自比较偏远的山区,他们往往只知道学习的重要性,却缺乏对篮球运动的接触和了解,在自身篮球运动素质方面也存在一定的欠缺。另外,多数学校的教师在进行教学时,存在着教学意识和方法上的错误,使得高中篮球教学质量低下。

1.学生身体素质和心理素质不达标

学生的体能是篮球运动最重要的影响因素,来自偏远地区的学生相比于经济发达地区学校的学生,生活水平较低,在营养摄取方面存在一定的不足,身体素质普遍低下,不如经济发达地区学校学生的身体素质;加上高中学习的紧张性,许多学生疏于日常锻炼,导致其身体素质达不到篮球运动的标准。

另外,同其他阶段的学生相比,高中时期的学生更倾向于备战考试、埋头苦学,与各种各样的试题打交道,时刻处于高强度的学习中,其心理压力可想而知。在这种情况下,部分学生不能有效地控制自己的情绪、对自身缺乏信心,造成部分学生心理素质不达标,影响到了篮球运动能力的发挥。

2.教学模式传统

现阶段体育教师在进行篮球教学时,通常取比较传统的、低效的教学模式。在课堂教学中,先是体育教师进行示范性动作的展示和讲解,然后教导学生进行标准动作的模仿,体育教师在旁边进行动作纠正,当学生掌握规范动作后就进行自主练习。这种单一的教学模式虽然可以使学生掌握篮球运动的基本技巧,但由于教学方式过于死板,会使学生逐渐丧失篮球学习的积极性,失去对篮球运动的兴趣,从而使篮球教学的长期教学效果收到影响。

3.教学目标单一

现阶段的篮球教学中,体育教师只注重学生对基本篮球技巧的掌握,而没有过多地关注对学生心理素质、团队合作能力的培养。通常在学生掌握了基本技巧后,体育教师便进行“放羊式”的管理,放松了对学生的约束,使部分学生抱着应付公事的心态进行练习,导致篮球教学的课堂效率低下。这种单一的教学目标使得多数学生不能真正地从篮球学习中获得收益,从而忽视了篮球学习,甚至对篮球学习产生厌恶感。

二、提高高中体育篮球教学质量的措施

学校及体育教师应当积极响应新课标要求,通过改善学生综合素质,制定科学合理的教学内容、教学方法、评价方法,来提高学生学习篮球的积极性,从而提高高中体育篮球教学的质量。

1.提高学生的综合素质

学生的身体素质和心理素质是影响篮球教学的根本原因,教师在进行篮球教学时,首先要做到的就是对学生综合素质的全面了解,然后针对学生的实际情况制定强度适宜的训练。例如,每节体育课上先让学生进行一段时间的热身运动,以此提高学生们的身体素质;同时多举办一些体育比赛活动,在比赛的过程中让学生的身体运动起来、心情放松下来,从而改善学生的身体和心理状况,提高学生的综合素质。

2.进行针对性教学,提高教学效率

不同学生对篮球技巧的掌握程度有所不同,因此,体育教师在进行篮球教学时应当注意使用不同的教学方法,有针对性地进行训练。例如,体育教师可以根据学生篮球根基的不同,制定分层的教学模式,对基础较强的学生进行高技巧方面的训练,加强他们的远距离投篮能力、篮下得分能力等;对于基础较弱的学生,可以着重训练他们的运传球能力、近距离投篮能力等,使不同学生的篮球水平都得到一定程度的提高。

3.改变教学理念,树立全面的教学目标

在进行篮球教学时,正确的教学理念和教学目标是提高教学质量的根本。高中阶段学生具有非常强的自主意识,教师在进行教学时应当重视学生的自主地位,通过篮球游戏、篮球比赛等方式让学生充分地融入到篮球学习中,在趣味性浓厚的学习环境里教会学生篮球技巧,在激烈的篮球比赛中培养学生的团队合作能力和吃苦耐劳的精神。

4.使用正确的评价方法,提高学生学习篮球的兴趣

每个学生对篮球的兴趣是不同的,如果使用单一的评价方法去评价所有学生,就会使许多基础较弱的学生感到沮丧,因此,教师应该巧妙地运用多种方法对学生进行综合评价。例如,教师可以根据学生平时的表现进行初步评价,然后对基础差不多的学生进行分组篮球比赛,通过小组成绩进行再次评价,最终计算出综合成绩。这种评价方式兼顾了学生的课堂表现、考虑了学生的个体差异,提高了评价的公平性,有利于学生篮球兴

体育课教案

1_、球性练习__

2_、学习原地双手胸前传接球__

地点__篮球馆__

1_.__认知目标:通过教学,使学生懂得原地双手胸前传接球动作要领,领会全身协调用力;提高_球性;__

2_.__技能目标:通过教学,使_95%_以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时,__50%_左_右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作,_80%_以上的学生能熟练地掌握原地双手_胸前传接球动作;__

3_.情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学_生奋发向上的品质。__

课_的__部_分__

教__学__内__容__组织教法和学练法__

教师活动__

学生活动__

_练_习_次_时_数__间__

________________各节__4x8_拍___

__准____备___

部___

一.集合整队,清点_人数__二.师生问好__

三.宣布本节课的内_容__

四.安排见习生______

一.热身跑__

学生先绕篮球场慢跑_二圈,教师带动学生_一起做徒手操。___

二.徒手操__

(_1_)伸展运动__(_3_)腰部运动__(_4_)弓步压腿__(_5_)侧压腿__

(_6_)_手腕脚踝关节运动__

分__(_2_)扩胸运动___8 __

要求:_声音宏亮,_精神饱满,_注重仪表,语言亲切。_________

一.__组织:集体热身跑和_徒手操练习___

二.__教法与步骤:__

_

1_)__教师边讲解边示范___

2_)___教师领做口令指_挥学生练,_注意预备口号:_预备起、转、换、停等。__

3_)__集体纠正__

_

一._体育委员四列横队整队___

_二.要求:快、静、齐__

2 _三.集合队形__

_____

__

__

__

一._组织:成两路纵队绕篮__

_球场慢跑__

要求:队伍整齐,跑中要__

_保持安静__

____

要求:队伍整齐,跑中要__

6 _保持安静__

_二.__学练法与步骤__

1_)__观察教师示范、理__

_解动作要领__

_2_)__听口令练习__

目的:_热开身体,_预防__损伤,提高学生的积极性__

_______基____本_______部___分___

32__

__

时进行练习__

_

二.__教法与步骤:___

1_)__教师示范,同时归__

__纳、讲解动作要领__

8 _2_)__观察学生练习__二.__学练法与步骤__

_

3_)__集体纠正_____1_)__观察教师示范,理__一.组织:集体练习___解动作要领__

_2_)__一人一球练习___

__二.教法与步骤:__

__

____

__

_____1_)_教师示范,_同时归纳、_一.讲解示范队形___

_讲解动作要领__

__

两脚左右_(或前后)_稍开__

2_)学生练习__

列,_双膝微曲,_身体稍向___前倾。两臂屈肘自然下_____一.__学练法与步骤__

3_)_归纳、诱导、纠正错_垂,身体成基本站立姿_1_.__认真听讲、仔细观__

势,_眼平视传球目标。_双_察示范、理解重点___误动作__手五指自然分开,_大拇指_2_.__观察对比示范、回_____成八字形,_指根以上部位__答教师提问__

4_)教师示范、讲解__

持球的两侧后下方,_将球__3_.集体练习方法:__

_置于胸腹之间。_传球时后_31_.学生先原地模__

脚蹬地发力,_身体重心前_5_)学生练习时巡回辅_仿双手胸前传球接球动作。__移,_双臂充分前伸,_手腕__导,给予学生提示_(无球)__随之内旋,拇指用力下_32_.原地持球练习_1_与鼓励__

压。_食、_中指用力拨球并_8 _双手胸前传接球动作。__

_

将球传出。_球出手后,_两_3.3._对_墙_练_习_双_手__

6_)提示学生如何观察_手略向外翻。___胸前传球动作。__

与评价动作__

_3.4._迎面上步接球、__

_

接球动作:___双手胸前传球练习。__

_

接球时,两眼注视来球,__

一.接力组织:__

两臂迎球前伸,_五指自然__

全班围成圆形,并分成_A.B_分开,_拇指成八字形,_其__

两组__

他手指向前上方伸,_双手__

二.教法与步骤:__

成半圆形,_双手握球后两___1_)教师示范、讲解比赛_臂顺势屈肘后引缓冲来_3.5._学生两人一组,__

方法__

球力量。__间隔_4_米,_练习双手胸前传__

2_)提出比赛规则__

__接球。__

3_)组织学生比赛__

_动作要点:_持球动作正__一.球性练习___

(_1_)_手指、_手腕弹拨_球__(_2_)_双手胸前抛接球__(_3_)_球绕身体交换球__(_4_)_“_8_”字绕球__(_5_)_行进间胯下交接_球__

(_6_)_单、_双手体后抛_接球______

二.学习原地双手胸_前传接球(_24_分钟)__传球动作:__

一.__组织:每人一球,同_一.组织队形__

_____4~6 ___________________4~6 __4~6 __4~8 ___4~6 ____4~6 _________

确,_用力协调连贯,_食指、_中指拨球。__

_

__

球追球比赛:_:__

规则:_两名传球技术最好_的学生作队长,_其余学生_围成圈,左右间隔一臂,_1_指_2_报数,_1_数为_A_队,_2_数为_B_对。_两队长各手_持一球背靠背站于圆圈_内。_游戏开始,_两队长均_以上手胸前传球方式把_球传给自己的队员,_队员_接球后迅速将球回传给_队长,_如此进行。_两队所_传的球互相追逐,_接球队_员超过对方为胜。__

三.游戏规则__

1._只能_用双_手胸_前_传接球__

2._队长只能在中圈中移_动__

________

__

__

_一.__组织队形__

_______二.学练法与步骤__

1._认真听讲,理解掌握_6 __游戏规则。__

_2_)__学生练习__

_3_)__分组传球比赛__

_三.游戏目的__

练习双手胸前传接球,__提高学生的快速传接球能__

_力。__

一.__队形同上四列横队_(同_上)__

二.__学练法与步骤:__

1_)__全身放松,抖动手_臂和大小腿__

2_)二人一组,互拍大_小腿___

要求:集合迅速,认真听小_结,积极完成作业__

______5 ____

_____

3_局两胜______

_结_束__部_分__

5 _场__地__器___材__

一.放松活动__放松操___

二_._总结本课___

三.布置课外作业__

_

四.回收器材___

五.师生再见__

篮球场一块__篮球_50_个__

一.__组织:全班集体进行___

二.__教法与步骤:___

1_)学生练习时,提示学_生放松___

2_)组织集体放松__

___2 __2 _密度____心率__

平均心率:_125~130_次_/_分__最高心率:_150~160_次_/_分__练习密度:_30~35 __

初中体育课篮球优秀教学设计与反思

 作为一名辛苦耕耘的教育工作者,常常要写一份优秀的教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。那么应当如何写教案呢?以下是我整理的体育课教案3篇,希望对大家有所帮助。

体育课教案 篇1

  教学目的: 让学生了解体育运动的不安全隐患。

  授课时间: 20xx年4月21日星期一

  教学重点: 1、球类运动和田径运动的安全隐患产生的原因 。2、如何预防球类运动和田径运动的不安全因素

  教学难点: 如何预防球类运动和田径运动的不安全因素。

  教学方法: 讲授、讨论

  授课过程: 一、球类运动安全

 球类运动是青少年特别喜欢的体育项目,主要包括足球、篮球和排球。球类活动要求有一定的动作技术和身体活动能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的伤害事故,如挫伤、擦伤、扭伤、碰撞等。

 1.球类活动中有事故隐患

 (1)动作技术指导上的缺陷和错误。

 (2)场地设备不安全。

 (3)动作粗野或违反规则。

 (4)组织方法不当。

 2.事故隐患的预防

 (1)加强思想教育,增强防范意识。

 (2)加强活动设施建设和管理。

 (3)做好准备活动、加强医务监督。

 (4)加强保护措施。

 *不使用错误的推、拉、撞等危险动作。

 *使用必要的护具,如护膝、护腿、护踝等。

 *教给学生冲撞摔倒时的正确缓冲动作。

 二、田径运动安全

 1.田径运动的伤害事故隐患

 (1)场地不平整,设施不完善,操场是学校开展体育课教学,组织广播操的主要场地,是学校开展体育活动的基础。

 (2)活动安排不当。

 (3)学生的心理状态不良,位能及时调整。

 2.事故隐患的预防

 (1)改善和规范活动场地、加强设备的建设和维修。

 (2)教学和训练、竞赛活动必须严密组织、严格要求、严格训练、提高质量。

 *教师要掌握学生合理的运动量,做好运动前的准备放松。

 *加强纪律教育,培养学生自我保护意识。

 *重视课前准备。

 (3)建立运动监督制度。

 *学校运动场地、器械、设备等要定期进行安全、卫生检查。

 *损坏的场地、器械等要及时维修,维修前一律禁止使用。

 *教学过程应进行医务监督,防止中暑、脱水等情况发生。

 三、学生讨论问题

 1、运动时肚子疼怎么办?

 运动时发生肚子疼,只要用手揉压一会儿就会逐渐消失的。有时不去管它,适应一会儿也会消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到缓解。为了预防运动时肚子疼,首先要在运动前做好准备活动,不要在运动前吃得过多,更不要喝一肚子水。如果在十几分钟内不能接触肚子疼,就要停止运动,立即找医生检查。

 2、鼻子出血怎样救治?

 如果是由于火气过生鼻子流血,注意头后仰(可坐在椅子上,头后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后颈部用冷水清拍。如果在体育比赛中,鼻部受到器械碰或与他人相撞,使血管破裂,则须暂时用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血还不停止,可用凡士林纱布卷,塞入出血的鼻腔内,切不可用未消毒的纸巾或脏布塞入。

体育课教案 篇2

 课题: 掷实心球 学时: 1个课时

 学习内容分析:教学过程必须紧密联系学生的生活实际,使他们切实感受到自身的价值和需要,使学生对所学内容兴趣盎然,从而乐于探究、尝试。我试图通过这种小学生喜闻乐见的形式,来激发调动学生兴趣,让他们在自主、合作的氛围中学习、活动,引导他们通过“玩中学、玩中练”,在自学自悟、主动探究中掌握掷实心球的正确动作,初步了解掷实心球的要领,同时进一步激发他们对掷实心球活动的良好兴趣。

  教学目标:

 1、继续通过小学生喜闻乐见的主题模拟活动,激发学生积极创想,主动参与活动的兴趣;

 2、通过“游戏”的方式,了解掷实心球的基本要领:要注重肩上屈肘的出手角度、快速、有利挥臂—出手速度,并知道投掷时出手高度、速度与掷实心球远近的关系;

 3、通过系列掷实心球活动,发展学生良好的掷实心球能力和活动能力

 教学重点及解决措施: 重点:掷实心球的动作要领;解决措施:教师示范,学生练习,帮扶。

 教学难点及解决措施: 难点:动作协调;解决措施:组织学生练习。

 教学设计思路:1、设计情景2、导入课题3、示范4、练习 5、游戏6、小结7、反馈

 设计理念:引导他们通过“玩中学、玩中练”,在自学自悟、主动探究中掌握掷实心球的正确动作,初步了解掷实心球的要领,同时进一步激发他们对掷实心球活动的良好兴趣。

  教学准备:

 1、使用方式:直接练习 2、 使用效果:创设情境,激发兴趣

  教学过程:

 一、激趣导入

 师:小朋友们,现在上课了……

 师:上课之前,我们来玩一个有趣的.游戏(抛气球)!老师告诉大家比赛的规则,想看看谁抛得最远……

 (让学生以小组为准,老师巡视)

 (兴趣是最好的老师,如果教师有意识地加以引导,让学生在跃跃欲试的状态下进行学习、练习,学生肯定能积极主动投身于课堂教学中,从而成为课堂的主人)

 二、体验→探索→感悟

 师:刚才你们表现得真不错!现在老师宣布训练成功,接下来我们可以进行正式掷实心球训练了!下面各个小组到各自的空域去比一比,看谁的掷得最高最远……

 (学生至各自“空域”尝试“掷实心球”,教师分别参与各组活动,引导学生互相比较、互相观察,寻找合理的掷实心球方法)

 师:想掷得最高最远!那么怎样才能掷得最高最远呢?(学生七嘴八舌地回答)对了,得掌握好的掷实心球技巧才行!下面老师把刚才掷实心球表演时看到的几种方法模仿给大家看,请大家看看哪种掷实心球方法更好(教师结合学生练习情况分别演示撇射,肩上屈肘慢速抛射和肩上屈肘慢速抛射和肩上屈肘快速抛射三种掷实心球方法,让学生对比寻找总结正确的掷实心球方法,师生共同归纳肩上屈肘、注意出手角度和速度的掷实心球的方法)

 师:好了,大家都知道了怎样去掷实心球,接下去各小组回各自区域抓紧训练,等一会我们来比一比哪个小组是最棒的!

 (学生分组学练,教师巡回到各组引导学生互帮互学,共同提高)

 (比赛是学生特别喜欢的方式,而小组之间的比赛更有助于培养团结合作意识和竞争意识。而将教师的正确和错误的师范、指导放在学生练习、感悟之后,不但实现了教师由“主宰者”向“服务者”的角色转变,使教师的指导更有针对性和实效性,而且对培养学生观察、对比、坚持、总结的能力和习惯的养成也具有重要意义)

  三、提高→巩固→展示

 师:各小组表现得真棒!现在我宣布掷实心球训练圆满完成,接下去我们该进行演习了……

 (通过比赛形式学生往往会情绪激昂,乐此不疲。这样在不知不觉中,学生的掷实心球能力得到了锻炼、提高)

  四、轻松愉快、交流分享

 师:下课了,学生兴高烈地讨论起来,一张张汗盈盈的笑脸洋溢着成功和喜悦。

 在这节课中,教师鼓励学生大胆进行自我评议和相互评议,虽然是四年级学生,但个个争先恐后的发表自己的见解,交流自己的感想。我想,如果可以尽可能多的创设学生自行探索、体验、感悟、评议的空间的话,学生在体体育锻炼中分析问题、解决问题和主动寻找快乐、成功的能力一定会得到逐步的增强和提高。

体育课教案 篇3

一、师生问好

 同学们,新的学期开始了,我们又见面了。 李老师看了一下,小朋友们真是长高不少,老师真替你们高兴啊。你们也很荣幸地升入了2年级,所以你们不是学校里年级最小的小朋友了。你们已经做大哥哥大姐姐了哦,一定要给一年级的小朋友做个榜样,让他们瞧瞧我们是多么棒。对吧?(生回答对)

 二、课堂常规

 接下来老师还是把课堂上一些注意事项说一下。这些仍然很重要哦,小朋友要认真听,仔细记,如果觉得有什么记不住的话,也可以拿出本子记在本子上,提醒自己不要忘记哦。

 1、 服装。体育课上要穿运动服,运动鞋或轻便装和鞋子,不随身携带坚硬物品,排队到操场。

 2、 出勤。因病不能参加体育课的学生要事先向我出示医院(校医室、家长)证明,说明情况,随堂见习(在队伍旁边听讲,只是不参加体育活动),因事不能上课的学生要事先请。迟到者要主动“报告”待允许后方排入队伍最后。

 3、体育活动课堂常规。上体育课要认真做好准备活动,注意听老师讲解、观察示范动作,有事要举手示意。学生在练习时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作,认真保护,防止伤害事故发生。

 “同学们,我们在体育课中不按照老师的要求练习,会发生什么事呢?”。小朋友们都说得很对,下面请你们听一个真实的小故事。

 “有一节体育课,李老师要求小朋友们绕着体育馆慢跑3圈热身,但是我们班的有个小朋友呀,他没有和其他小朋友一样排着整齐的队伍跑,而是故意摔倒在地,紧跟后面的小朋友一下子就被他绊倒在地了,他呀,捂着膝盖痛苦得叫着、、、、还有一次啊,李老师要求同学们四人一组练习抛篮球,但是有个小朋友思想不集中,结果,篮球一下子砸到了他的头上,害得痛得他哇哇大叫。

 听完这两个故事后,我想让小朋友们想一想,议一议,在课堂上不仔细听讲,不按照老师的要求练习还会发生什么意外呢?(让小朋友们发言)

 教师最后总结下。

 4、要爱护体育器材,按要求使用器材,有意损坏者,负责赔偿。

 5、学生要认真参加体育课考核,不及格和缺考的学生必须按时补考。

 6、学生在体育课结束前要做好整理活动,认真听老师做课堂小结。

 7、下课时待师生互相敬礼,“再见”后,再离开操场,体育委员要组织同学收回体育器材。

 三、评价体系

 上课表现好的予以奖励小棒,上课表现不好的扣除小棒,下课后到体育委员那登记,一个小棒一分,奖励的加分,惩罚的扣分。加分时收回小棒。小棒累计到20张,也就是说有20分了,就可以换取一张体育明星纸片!体育明星纸片累积到5张,可以换取一张喜报。

 四、本学期考核项目及标准

 1、一分钟跳绳

 2、立定跳远

 3、50米

 4、200

 5、垒球

 6、呼啦圈、篮球、排球、踺子等任选一样

 五、奥运畅谈。

 20xx年8月5日,里约奥运会开幕了。这是每个中国人期待的开心的事儿,小朋友们在家不知道有没有看奥运会呢?(生回答有)你知道中国得了几枚金牌吗?26枚。那你们都看了什么项目呢?他们是怎么样拿到金牌的,你们有什么想对他们说的吗?我们应该向他们学习什么?我们一起来分享下吧。

 形式:分小组讨论。(四人一组)

 总结:

 1、我们要学习奥运健儿刻苦训练的精神。

 2、我们要学习奥运健儿顽强拼搏的精神。

 3、我们要学习奥运健儿永不放弃的精神。

篮球体能训练周

初中体育课篮球优秀教学设计与反思两篇

初中体育课《篮球教学》教学设计与反思

 教材分析

 这节课主要是围绕篮球运球练习,提高控球能力,在课的最后安排了教学比赛,目的是让学生在赛中练习,提高实际运用的能力。兴趣是学生最好的导师,学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。

 学情分析

 我这节课教学的是初一年级两个班60位同学,他们比较好动,好奇心强,学习积极性高,兴趣容易培养。他们的目标相同:就是在体育课上有所收获并能发挥自己的特长,但是他们的身体素质、心理素质、篮球基础、认知能力等个方面都有所不同,这给教学带来了一定的难度。

 教学目标

 一个篮球让学生体会到健康和快乐,一节好的体育课让学生让学生对篮球运动产生浓厚的兴趣,培养学生终生体育锻炼的目标 教学重点和难点

 一个篮球让学生体会到健康和快乐,一节好的体育课让学生让学生对篮球运动产生浓厚的兴趣,培养学生终生体育锻炼的目标 学生学习活动评价设计

 ① 积极热情主动

 ② 周密详细步骤有条理

 ③ 协作意识强任务完成好

 ④ 独立完成,完整规范

 教学反思

 根据初一学生的特点和需要,我安排了以上的学习内容。只有用形式多样的教学方法才能激发学生的学习兴趣,如果你让学生在那里长时间集中练拍球,他也会觉得枯燥的,注意力也不会集中起来,影响教学的效果。所以我让学生为主体,自由发挥去练习,同时我也参与到他们的练习中去,让学生注意模仿我的一些技术动作和示范。德国教育家第斯多惠说过:教学艺术的本职不在于传授本领,而在于激励、唤醒、鼓舞。我这节课就是要通过体育与健康篮球运球的学习,使学生养成体育锻炼的习惯。这节课主要是围绕篮球运球练习,提高控球能力,在课的最后安排了教学比赛,目的是让学生在赛中练习,提高实际运用的能力。兴趣是学生最好的导师,学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。上完课后学生的第一句话就是很快乐,很高兴,我觉得这是对一节好的体育课的最好的评价。原因是他们在这节课里通过学习有所收获,体验到篮球运动的乐趣,所以他们很快乐。课前的精心设计和准备,课堂上灵活的教学方法以及变换多样的`组织形式,使得学生练习的积极性非常高,在对篮球运动产生浓厚兴趣的同时,又培养了团队合作的精神。

  篇二:初中体育课教案篮球运球教学设计与反思

 篮球运球教学设计

 一、教学内容分析

 篮球体前变向换手运球,是篮球单元的第四课时。运球是水平四篮球教学重要组成部分,是篮球运动的基础,其内容简单、趣味、实用,对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。因此,本课着重要解决行进间变向-侧身探肩快、加速突然的技能,在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和控制支配球这一技术难点。让学生在活动中发展技能,在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

 二、教学目标

 1、认识目标:建立体前变向换手运球动作概念,明确学习的目的性。

 2、技能目标:初步掌握体前变向换手运球技术动作和对球的控制与支配能力,发展灵敏、速度协调等身体素质。

 三、学习者特征分析

 随着篮球运动不断发展,特别是NBA比赛全球推广,使更多的学生有机会看到高水平的比赛,学生对学习篮球技术充满兴趣。初二学生好动、好学,模仿力强,兴趣广泛,并且该班体育骨干能力较强,学生对体育运动有良好的参与意识。同学之间团结合作,集体荣誉感较强。

 四、教学重点及难点

 本课的教学重点。体前变向换手运球

 教学难点是初步掌握体前变向换手运球技术动作和对球的控制与支配能力,发展灵敏、速度协调等身体素质。

 五、教学过程 教师活动

 a篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替横向运球、体侧前拉后推运球。提高原地运球技术动作及控制球的能力,重点体验原地不同运球方式,手近球的不同部分。通过专项准备活动,即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺

 b 教师组织学生分组比赛。(教师发现问题及时停止比赛)大多数学生都会不由自主地出现遇到防守时无法突破、丢球的现象,导致全队进攻的失败。习内容──体前变向换手运球。

 c、行进间折线运球(分为六小组

 、两人一球体前变向换手运球过人:教师完整动作示范,学生进行多次模仿和练习。体验完整动作技术。

 b、一人一球分解动作:教师把完整动作分解为左手运球-变向-向右侧身压肩-换球-加速 前进。左、右手交替练习(弱势手先行,弱势手练习的时间要长于强势手),体验拍球不同部分,教师及校队同还反复示范,学生反复练习 学生活动

 1、徒手脚步练习原地高、低运球、左右手交替横向运球、体侧前拉后推运球

 2、体前变向换手运球。

 3、体前变向换手运球。

 反复练习

 六、调节与评价

 a、男、女学生分别站在直径为8米、15米的圆周线上,踏着《THE GAME OF LOVE》音乐节拍放松肢体,放飞心灵。

 b、学生谈练习感想,教师总结,布置家庭作业,收回器材。

 七.教学反思

 课改向我们体育教师提出了新的要求。在教学中要树立新的理念,真正做到以学生发展为本“为了一切学生,为了学生的一切,一切为了学生”。在现实生活中,每个班都有肥胖的学生、性格内向的学生、遗传因素导致缺乏运动细胞的学生较多,在技能要求比较高的项目练习时,常受到同学嘲笑,因而这些学生虽喜欢上体育课但又怕遭到同学的嘲笑,久而久之,便疏远了体育活动,成了体育课上受冷落的旁观者,特别是体育课改的今天,此类问题更加突出。那么如何使这些同学象其他学生一样能积极主动地投入到体育锻炼中并获得乐趣,是我们每个体育教师的职责和追求目标,也是课改的今天要解决的问题。通过教学实践,我感悟到只要教师努力去关爱这些特殊学生,这个目标是一定能够实现的。现在可能所有班级中都有一位或是多位同学人特胖,有的不但胖个子又高,跑起步来挺费力的(200米都跑不完),别说跟随队伍跑步了。所以这样的学生在分组练习时经常受到小组同学的批评及责骂,甚至遭到嘲笑。我所教的初一年级就有这样一位同学,不太爱和同学们一块活动,做练习时总是往后溜,摸底测验成绩也比较差。课后我找到他,问他为什么上课不积极活动?开始他不说,在我的启发下,他才说:“其实我很喜欢体育活动的,可我长得这么胖,做起动作来很吃力,又不好看,同学们会笑话我,所以就不想动了”。根据他的想法,我诱导说:“不管谁在学习新动作时,都不可能做得很好,再说对于你,重要的是参与、体验体育活动的乐趣。练习的次数多了,动作也就好看了。老师相信你,你一定会战胜自我,找到体育活动的乐趣。”在后来的活动中我仔细寻找该生的闪光点。不久在练习耐久跑时他总是坚持到底,不管和其他同学有多大的差异,始终坚持到底。久而久之,在他的自信、坚强下完成了和其他一样的练习内容。在体育课上,我及时表扬了他,并要求其他同学多向他学习。同学们也报之以热烈的掌声,纷纷向他询问起来。老师的表扬,同学的鼓励给这位同学装上了自信、坚强的翅膀。自此以来的体育课他上课很投入,与同学合作的也很愉快,体育成绩也有了相应的提高。在上课时每个人一定要克服内心的自卑心理,融入到集体的大家庭之中,不懂不会的主动请教,反复练习,同时常于同学合作、交流。总之,“在课堂上只要主动参与、积极练习,就一定能获得快乐,获得成功”。。

;

篮球双手胸前传接球怎样进行教学设计

 高中篮球队体能训练周应该怎么写,如何安排教学课程?下面我给大家介绍关于篮球体能训练周的相关资料,希望对您有所帮助。

 篮球体能训练周篇一

 星期一 1、运球 2、速度

 1、准备活动

 2、球性练习(胯下绕8字、膝盖绕环、腰部绕环、左右手拨球)

 3、运球(原地单手运球、换手运球、背后运球,行进间运球)

 4、速度训练(高抬腿跑、小步跑、摆臂训练、折返跑、加速跑)

 5、一般素质训练(俯卧撑、仰卧起坐、深蹲起、两头起、纵跳)

 6、放松活动

 星期二 1、上篮 2、爆发力

 1、准备活动

 2、球性练习(胯下绕8字、膝盖绕环、腰部绕环、左右手拨球)

 3、三步上篮(运球三步上篮、接球直接三步上篮)

 4、爆发力训练(摸高训练、连续垂直跳训练、蛙跳训练、 单脚跳训练、跳阶训练、深蹲跳训练、收腹跳)

 5、一般素质训练(滑步、折返跑)

 6、放松活动

 星期三 1、传球 2、上篮

 1、准备活动

 2、球性练习(胯下绕8字、膝盖绕环、腰部绕环、左右手拨球)

 3、传球(原地传球、行进间传球)

 4、行进间传球上篮

 5、一般素质训练(俯卧撑、仰卧起坐、深蹲起、两头起、纵跳)

 6、放松活动

 星期四 1、综合训练 2、力量训练

 1、准备活动

 2、球性练习(胯下绕8字、膝盖绕环、腰部绕环、左右手 拨球)

 3、综合训练(运球、传球、上篮)

 4、力量训练(俯卧撑、蹲跳、仰卧起坐、高抬腿、收腹 两头起、跳阶)

 5、放松活动

 星期五 1、考核

 1、准备活动

 2、球性练习(胯下绕8字、膝盖绕环、腰部绕环、左右手拨球)

 3、考核(背后运球、折返跑、运球折返跑、运球上篮、一分钟运球上篮、传球-接球直接三步上篮、摸高)

 4、放松活动

 星期六 1、综合训练2、耐力训练

 上午:运球、传球、上篮

 下午:耐力训练

 星期日 1、综合训练

 上午:运球、上篮

 下午:传球、上篮

 篮球体能训练周篇二

 一、教学目标:

 1、了解篮球运动的起源。知道一些简单的篮球规则。

 2、对篮球运动产生兴趣。发展跑。运。传。接。投等基本动作技能。

 3、在学习中充分展现自我。体验成功的乐趣。

 二、教学要点:

 熟悉篮球的基本动作技能。弘扬个性。

 三、教学要求:

 进一步熟悉球性和控球能力。

 四、教学顺序:

 课次、学习目标、教学内容的选择、教与学的重点。难点、教与学的主要策略

 教法学法:

 一了解起源。知道一些简单规则。学习基本站立。移动的方法。体育常识:篮球重点:知道篮球运动的起源。了解一些简单的规则。难点:对篮球运动的兴趣。现代教学技术法,情景教学法,裁判法,直观法。思考法,动作模仿法,观察法,分析。讨论。提高。

 二移动。持球的方法。发展协调性和控制球的能力。原地行进间运球。游戏:活动篮筐重点:臂带手腕。指按。难点:手和脚的协作配合。动眼。动耳。动口。动脑。动手。比较。分析。练习。提点。

 三初步掌握原地传。接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。单手肩上投篮游戏:活动篮筐重点:手腕前屈。手法正确。难点:脚蹬。臂伸腕外翻。上。下肢协调。教师讲解。示范。学生模仿投篮练习。体会投篮要领。徒手练习。以一球模仿投篮。体会用力顺序。

 四进一步掌握综合运用基本技能的能力。快乐篮球-争当小姚明重点:熟悉篮球的基本技能。弘扬个性。难点:各种活动的科学创想。教师引领。师生互动。引导体验。创想练习。发表看法。互观。互帮。互学。评价。

 一、指导思想:

 本课以学习领域水平发展目标为依据。本课教材主要是使学生了解篮球运动起源与发展。初步懂得篮球比赛的规则。并能看懂比赛。激发学生对篮球运动的兴趣。促进学生更多地关注篮球运动。自觉参与篮球运动。

 二、教与学的设计思路:

 本课的教学流程:[烘托气氛。激发兴趣?--[直观学习。了解起源?--[学练结合。提高效益?--[复习巩固。培养兴趣?等四个步骤来反映教者为完成本课的教学设计意图。

 三、组织方法的思考:

 教法:1、情景教学法,2、裁判手势法,3、现代教育技术法,4、发现法,5、直观法。

 学法:1、观察法,2、思考法,3、动作模仿法,4、分析。讨论提高,5、练习法。

 小学五年级篮球(水平三)第1次课教案

 教学内容:1、体育常识:篮球,2、基本站立和移动的方法。

 教学目标:

 1、认识目标:了解篮球运动的起源。知道一些简单的篮球规则。

 2、情感目标:对篮球运动产生兴趣。

 教学重点:知道篮球运动的起源。了解一些简单的篮球规则。

 教学难点:培养学生对篮球运动的兴趣。

 教学程序:

 一、烘托气氛。激发兴趣。

 1、播放[NBA?精彩的比赛片段。雄壮的进行曲。精彩的比赛片段。让学生仿佛置身于激烈的赛场。

 2、学习简单的规则。

 3、进行小组交流。汇总同学们对篮球知识的了解情况。

 二、直观学习。了解起源。

 1、揭题。

 2、播放讲解课件。通过[篮球运动的起源?、[比赛场地?、[得分?、[简单规则?、[优秀?运动员--姚明、胡卫东等?等栏目。向学生系统介绍篮球知识。

 3、请学生观看我国[CBA?联赛片断。使学生刚学的知识马上联系实际。在使感观得到满足的同时。进一步激发兴趣。

 4、在观看的过程中。鼓励学生对疑点提问。教师及时释疑。

 5、边指导学生看球赛。边运用裁判手势进行讲解和示范。

 6、遇到比赛中常见的手势。让学生和老师一起学打裁判手势。如[走步?等。

 三、学练结合。提高效益。

 1、学生分小组讨论。

 问题:如我们班组成一支球队。该如何分工。如何打比赛。应注意什么?

 2、各小组汇报讨论情况。

 3、师生共同探讨问题。

 ①正规篮球场的长和宽各是多少米?我们学校有哪些正规的篮球场?

 ②比赛时。用手推对方是否犯规?

 ③比赛时。投进一球得几分?(分三种情况)

 4、学生回答问题。教师及时引导小结。

 5、学习基本站立姿势。移动的方法。(听讲解。徒手练习)

 四、复习巩固。培养兴趣。

 1、说说你知道的国内外篮球名星的名字。

 2、NBA。CBA片段欣赏。

 3、复习巩固(略)

 篮球体能训练周篇三

 星期一

 1、熟悉球性。2、提高运球的能力3、提高传接球能力4、进一步熟练行进间投篮

 1、原地球性练习。2、左右手运球,原地练习体前变向运球3、一对一练体前变向。变向时球要低4、传球(原地胸前、单手接、移动中接)5、行进间高手投篮。

 星期二

 1、熟悉球性2、提高传接球能力3、熟练行进间投篮4、加强攻防练习

 1、原地球性练习。2、原地传球、二人行进间传球3、行进间高手投篮4、一对一攻防练习5、一对一篮下抢板练习6、蛙跳(5*10)

 星期三

 1、提高运球的能力2、提高传接球能力3、熟练行进间投篮4、加强攻防练习

 1、体前变向运球绕标志物(反复练)2、一对一练体前变向。变向时球要低3、三解形传球(单手接、双手传)4、体前变向绕障碍接上篮5、一对一篮下抢板练习

 星期四

 1、熟练行进间投篮2、学习防守脚步3、加强防守脚步的运用4、提高传接球的能力和意识5、素质

 1、体前变向绕障碍接上篮2、各种防守脚步的练习3、一对一攻防练习半场4、半场的四对四,进攻方只准传球不运球5、蛙跳10米5组

 星期五

 1.提高传接球能力2.提高行进间上篮能力3.熟练脚步动作4.学习传切配合

 1.二人全场传接球练习,二打一结束2.一对一体前变向接上篮3.防守脚步练习4.通过二打一领会传切配合的战术意识5.运用传切配合三打二

 星期六

 1.提高传接球能力2.提高行进间上篮能力3.熟练脚步动作4.加强攻防练习

人教版八年级体育与健康《篮球》教案

一、指导思想

本课坚持贯彻 “自主创新”的指导思想,在教学过程中,结合篮球运动项目的特点,突出学生主体地位,重视提高学生自主学习、探究学习和合作学习的能力;充分发挥学生学习的主动性,关注学生的个体差异与不同需求,确保每个学生受益,使每个学生都能享受到篮球运动的乐趣,促进学生身心健康发展。为坚持终身体育锻炼打下良好的基础。

二、 教学目标

1、本节课以篮球胸前传接球练习和游戏为手段,同时强化传接球技术。

2、本节课运用灵活多变的教学手段,提高参与的积极性,让学生做到身、心、群的有机结合,努力达到掌握技术、增强体质、增进健康的教学目标。

3、通过学生愉快的学和练,使学生在一起互相交流,共同探讨、互帮互学,培养了学生自主学习以及团队合作的意识。

三、设计思路

1、发挥教师的主导作用,指导学生分组看图学习。

2、通过教师的引导,以学生为主体,努力为学生提供自主学习的空间,取自主、合作、探究的学习方式,发挥他们的创造力和合作精神;把传接球练习、游戏和发展有氧耐力素质紧密结合起来,提高学生的耐力素质和运用技术的能力。

人教版八年级体育与健康《篮球》教案一

 一、教学设计指导思想

 本课以初中新课标为依据,以学生身体练习为主要手段,坚持?健康第一?、?以人为本?的指导思想,课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式,充分调动大部分学生的主动参与性,培养学生自主、探究、合作能力,发展学生小组合作能力。立足于面向全体学生的发展,关注学生的个体差异,落实因材施教,区别对待的教学原则,使每个学生学有所得,学有所乐,学有所获。教学中充分发挥评价激励机制功能,关注学生的个体差异与进步,使每一位学生都能体验到成功的喜悦,促进学生的全面发展。

 二、教材分析

 篮球是同学们喜欢的体育项目,其集体性强,具有强烈的对抗性和趣味性,能满足青少年身心发展的需要,对于培养机智,灵活,勇敢顽强,合作精神以及锻炼身体,锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。运球行进间上篮是篮球技术中的基本技术之一,也是初学者较易掌握,较为实用的技术,也是中考篮球技能考核内容,对于其它技术的掌握也有衔接作用,掌握了上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。

 三、学情分析

 本课的授课对象是初二年级学生。每班约有45人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技战术知识了解并不多。本节课复习运球技术,并通过比赛形式加以巩固,同时学习运球行进间上篮技术并用分层次教学的方法,以提高学生学习兴趣。

 四、教学目标

 1、认知目标:通过教师的引导,学生积极参与运球行进间上篮的学习和练习,发展学生的协调性、灵敏性,提高健康水平,养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。

 2、技能目标:通过篮球运球行进间上篮技术的学习,85%的学生能完成这一技术动作,60%的学生能做出高质量动作,让学生体验成功的快乐。

 3、情感目标:培养学生自主、探究、合作学习能力、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力,在学练中互相帮助、团结协作的精神。

 五、教学重难点:

 重点:掌握运球和运球行进间上篮的动作方法、要领

 难点:提高学生的控球能力和运球行进间上篮的节奏

 六、教学方法

 本节课主要用示范法,讲解游戏竞赛,引导启发法和自主探究的教学方法,并通过教师的教学引导,转变学生的学习方式,形成一种互帮互学,自主探究的学习氛围。通过鼓励,放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣,培养学生创新精神的目的。

 七、教学过程

 本节课教学过程分为:激发兴趣、热身导入;师生互动、自我展示与评价;身心恢复三个阶段。

 (一)激发兴趣,热身导入

 1、课堂常规:体育委员整队,师生问好,宣布本课内容、教学目标,并强调安全意识。

 2、 复习:

 1运球

 2传球

 培养学生的参与意识,调动学生的积极性,激发学习兴趣并达到热身的目的。

 (二)师生互动,自我展示与评价

 1、运球模拟投篮:尝试行进间快速运球接投篮动作,培养学生合作能力,启发学生思维,探究控球方法,提高控球能力。

 2、运球行进间上篮练习

 分四组练习运球行进间上篮,体会运球行进间上篮技术,培养学生观察能力,让学生学会学习,学会自我评价,为今后的自主探究学习,创造学习培养能力。

 教师示范运球行进间上篮

 小组练习运球行进间上篮

 1)近距离运一次球运球行进间上篮

 2)中线边线交点自己运球运球行进间上篮

 3)自我展示运球行进间上篮(小组推荐动作娴熟同学表演)通过自我展示,让学生自我表现能力得到提高,感受运动乐趣。

 (三)身心恢复

 1、放松练习

 2、教师做课后小结

 3、安排课后练习,宣布下课

 4、回收器材

 通过放松练习消除疲劳,加快身心恢复,师生交流学习心得,让学生自己体会本节课的收获,最后教师做相应(以表扬和鼓励为主)的评价。

 人教版八年级体育与健康《篮球》教案二

一、指导思想:

 本课努力贯彻?健康第一?的指导思想,体现?以学生发展为本?的教学理念,面向全体学生,为每位学生提供发展机会。做到既突出学生的主体地位,又发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础配合教学和合作互助式学练,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高技战术的教学实效性;通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习自信心,以获得成功体验,激发体育情感。

 二、教材及学生分析:

 1、教材分析:

 篮球传切配合是队员之间利用传球和切入技术的一种基础配合,它包括一传一切和空切两种,因其技术简捷、配合明快而具有实效性,所以比赛中经常用,也非常适合男生学练。传切配合教学单元设计为4课时,本课为第3次课,是在前两次课学习的基础上巩固一传一切配合,并学习空切配合。通过学练激发学生的运动兴趣,进一步体会传切配合的基本方法,学会并尝试运用传切配合,同时发展体能,为今后的篮球学习打下基础。

 2、学生分析:处于青春期的学生,生长发育非常旺盛,在体能与技能提高的同时,其认知能力特别是观察力、注意力、思维能力也不断增长,具有临场应变和独立判断等能力;但心理发展不成熟、不稳定,特别是意志力还较为薄弱,表现为持续探究能力和良好的学习习惯还没有完全形成。通过传切配合的学练,既可以提高学生的篮球技能、战术意识和体能水平,又能锻炼其应变能力、协作能力和拼搏精神。本课学生虽具备了一定的心理准备和技能储备,但组织教学环节仍不可放松,既要突出学生学练的自主性,又要重视对传切配合学练全过程的引领,以不断增进学生技战术意识和分析探究能力。

 三、教学重点、难点:

 本课重点:摆脱对手、加速空切篮下

 本课难点:动作的运用时机

 四、教学目标:

 1、学会用动作摆脱对手、空切篮下,理解并体验?空切配合?的方法;能运用?一传一切?配合进行进攻实战演练。

 2、在自主练习和协作配合中增强变速变向能力和灵活应变能力,发展灵敏、速度、力量等体能。

 3、积极把握切入时机,敢于进行身体对抗,培养机智灵活、勇敢果断的品质。

 4、努力与同伴做好进攻、防守配合,形成团队协作意识和集体主义精神。

 五、教学流程及策略:

 开始部分,体育委员整队,检查并报告出勤情况;教师讲解课堂学习目标,提出课堂学练要求,学生迅速集中注意力,进入上课前的准备状态。

 准备部分,通过控球练习,集中学生注意力,体现学生运球能力,并达到热身的目的;借助篮球做准备操,熟悉球性并活动各关节;通过原地传接球练习,改进基本技能,为后续复习和学练传切配合作好准备。

 基本部分,用逐步递进的教学形式。首先以哨声、肢体语言,引导学生复习有固定障碍的一传一切配合练习,通过提示、指挥来规范学生一传一切配合行为;指导学生进行四角传接球练习,提高跑动传接球能力;再复习有学生主动防守的一传一切配合。继而通过展板讲解、示范,学习空切配合,引导学生自由组合,进行分层进行空切配合练习;通过设问、释疑,引导学生自我分析、强化配合技能;再通过学生之间的相互协作、学生展示、师生点评等方法,促进学生掌握传切配合的基本方法。最后通过小组教学比赛,尝试应用传切配合,巩固所学技战术,感受篮球运动的乐趣。

 教材相应地安排了下肢力量练习。通过矮子篮球赛和?咬尾巴?练习,以竞赛和游戏的形式创设良好的学习氛围,调节学生心理,发展下肢力量。

 结束部分,通过学生自己谈课堂学习体会、练习感受的方法,自评互评学习情况和效果。同时通过语言诱导进行心理放松练习,使学生的身心尽恢复平静状态。

 六、安全保障和措施:

 全课以篮球教学一以贯之,因而课堂上易发生身体碰撞、甚至混乱现象,所以,强化课堂组织过程,加强组织纪律和安全教育就显得非常必要。课一开始,指导学生充分做好准备活动,并进行了纪律教育;教学中不断提醒学练要求,强化自律行为;要求学生注意动静结合,注意抬头观看,注意保持练习间距。教学比赛时,要求学生注意身体对抗技巧,跳起落地时注意缓冲;提醒学生合理分配体力,注意控制运动负荷。做好预防工作,避免伤害事故。