女排奥运资格赛的规则是用五局三胜制，胜三局的队胜一场。
比赛用单循环的赛制，每天4场比赛，共计28场比赛，参赛队伍多、赛程周期长、比赛强度高，而积分前2名的球队将直接获得2024年巴黎奥运会参赛资格。
得分的队伍获得发球权力，每局先得25的队伍同时领先对手2分的队伍获胜一局。如果同时为24：24时，先领先对手2分的队伍为止。决胜局为先得15分同时领先对手2分的对获胜。
比赛当中每队最多请求2此暂停，暂停时间为30秒钟。第1～4局，每局另外有2次时间各位60秒的技术暂停，决胜局没有技术暂停。
排球的主要形式：
球场中间会隔有高网，比赛双方各派出六名排球运动员各占排球的乙方，高举双手来阻拦对手来球的行动使得球不落地不越线。规定队员的身体任何部位都允许触球。但球必须被击出，不得接住或抛出，球可以向任何方向反弹，如果队员违反了上述规定，则判为持球。
触及到球的拦网行动则完成了拦网。只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。如后排队员将球拦回，则为犯规。拦网时，队员可以将手或手臂伸过球网，但不得影响对方击球，过网拦网触球应在对方队员完成进攻性击球之后。
中国女排奥运会资格赛赛况介绍
中国女排在奥运资格赛中被分到A组，同组的队伍有塞尔维亚、多米尼加、荷兰、加拿大、捷克、墨西哥和乌克兰。2023年9月19日晚，2023年女排奥运资格赛宁波北仑站迎来第三个激动人心的比赛日，中国女排展现了自己的强大实力，三局完胜捷克女排，连续取得三场胜利。
2023年9月20日晚，巴黎奥运会女排资格赛继续在浙江宁波进行，经过5局激战，中国女排以2比3不敌加拿大，5局为26比28、25比15、23比25、25比22、15比17。李盈莹贡献全场最高的30分，依旧没能率队取胜，中国女排遭遇奥运资格赛首场失利。
巴黎奥运会乒乓球选拔规则如下：
按照规则，2024年巴黎奥运会乒乓球比赛将包含五个项目：男子和女子单打、男子和女子团体，以及混双比赛。运动员总参赛名额仍为172个(男女各86人)，其中包括6个东道主名额和2个参与席位(universality places)。每个国家和地区奥委会的名额上限为男女各3人。
团体赛设有16支队伍，每个国家和地区奥委会可派遣3名选手，组成一支代表队。混双比赛同样设有16对组合，每个国家和地区奥委会可派出1对组合。
单打方面，根据混双名额分配后的剩余名额，最多可有男女各70名选手参加单打比赛，各国家和地区奥委会最多能派出4名选手(男女各两名)。各参赛队伍中的两名运动员入围单打项目。
东道主将获得2个团体赛名额(男女各一个)、4个单打名额(男女各2个)和1个混双名额。
乒乓球赛的场地要求
1、区域设施。奥运会乒乓球比赛在体育馆内进行，馆内的具体标准如下：包括可容纳4张或8张球台（视竞赛方法而定）的标准尺寸（8米宽、16米长、天花板高度不得低于4米）的正式比赛场地、比赛区域还应包括比赛球台旁的通道、电子显示器、运动员、教练员座席、竞赛官员区域（技术代表、裁判长、仲裁等）、摄影记者区域、电视摄像区域以及颁奖区域等所需要的面积。
2、馆内地面。乒乓球场地的地面应为木制或经国际乒联批准的品牌和种类的可移动塑胶地板。地板具有弹性，没有其它体育项目的标线和标识。地板的颜色不能太浅或反光强烈，可为红色或深红色；不能过量使用油或蜡，以避免打滑。
3、馆内温度。乒乓球馆内比赛区域的空气流速控制在0.2～0.3米/秒之内，温度为20～25℃左右，或低于室外温度5℃。
