1.全浸式游泳是否是对游泳学习方法的一种误导?
2.广东省教育厅:游泳将要作为中考体育必考项目
3.谁有毕业论文题目为《游泳的健身功能研究》参考文献
4.怎样比较体育研究方法的发展阶段?
5.体育课题研究的一般步骤包括哪些?
6.体育课教案
随着社会的不断发展,针对教育改革越来越多的人们认识到,没有课程的广泛支持,再好的教育改革设想也很难变成实际的教育成果,课程的丰富性程度决定着课程目标的实现水平,因此,新一轮的基础教育新课程改革明确提出了课程的开发与利用。对于体育课程来说,由于城乡、不同地区学校体育设施设备差别加大,要促使所有学生达到体育课程标准提出的目标要求,努力开发与利用各种体育课程就具有重要现实意义。因此,正确理解新课标育课程的性质,认识体育课程开发与利用的作用和原则,把握体育课程开发与利用的关键,这是体育教师迫切需要解决的问题。 一、新课标育课程的性质 1.多样性 多样性指体育课程可以利用与开发的是多种多样的。既有来自于自然界的地理,如空气、阳光、水、季节、地理条件(如江、河、海、山、冰、雪等)等,也有来自于社会的,如家庭体育活动、社区体育活动竞赛、少年宫体育活动、体育俱乐部活动等;既有校内的,如早操、课间操、课外体育活动等,也有校外的,如体育馆、健身馆等;既有人力的,如教师、学生、家长等,也有物力的,如体育场地、设施设备和器材等;既有文字的和实物的,如书籍、资料等,也有活动的信息化,如音像、作品等等。 2.具体性 体育课程虽然呈现出多样性的特点,但是任何体育课程都因地域、文化传统、学校以及师生各自的差异而不同,因此体育课程又有具体性的特点。这种具体性表现在不同的地域下,可以利用与开发的体育课程不同,其构成形式和表现形式也不同;不同的文化传统背景下,人的价值观念、道德意识、风俗习惯、宗教信仰等具有独特性,相应开发出来的体育课程也各具特色;学校性质、规模、位置、经济力量、传统以及教师素质的不同,使得学校和教师利用与开发体育课程的范围和力度产生差别;学生个体差异以及家庭背景的不同,可供利用与开发的这部分体育课程区别很大,在利用体育课程的成效上也有所不同。 3.多元性 多质性指同一种体育课程有不同的用途和价值,可以在不同的学科中加以使用。例如,学校附近的山,既可以作为学校体育课中进行体育锻炼的,也可以作为劳动技术教育课的场地,进行植树等活动。 4. 潜在价值性 体育课程的开发是利用的前提,利用是开发的目的,二者是密切联系在一起的,而开发的过程也包含着一定的利用。因此,从这个意义上说,一切可能的体育课程都具有潜在价值性,也许在一段时期内,某种还不能为体育课程所利用,甚至不被认为是体育课程,没有被充分地开发出来,但随着时间的推移、体育课程的发展等,这一课程的优势和可利用性越来越突出,进而成为新的体育课程被利用与开发。 二、新课标育课程开发与利用的作用 1.促进体育课程目标达成 体育课程的开发和利用有利于打破传统单一的课程观念,确立与社会化终身体育活动相适应的课程观念,促进体育与健康新课程目标的实施。体育课程开发与利用为体育课程目标的实现提供保证,为体育课程知识、过程与方法、情感与态度多层面标准的实现提供可能性;为学生探究性、开放式、合作式学习提供支持系统;为在家庭、社区、社会范围内开发新的体育活动提供途径、方法和范例。有助于唤起人们的课程意识,提高人们对体育的认识,发挥校外、社会体育场所和设施的作用,有利于拓宽学校体育的范围,加强学校体育在教育内容层面上与社会各个系统的联系;有利于学校体育教育树立大教育的观念,确立学校体育教育与终身体育的关系;探寻校内外体育教育相结合的途径,为真正建立社会化终身体育活动,提供必要的观念性准备。 2.更好促进学生的发展 体育课程的开发与利用将更好地促进学生的成长。体育课程的开发与利用不仅将极大地拓展现有的体育课程教育内容,还将直接导致体育教学方法的变革。新的体育课程的引入会带动体育教学手段、教学组织形式等方面的变革;体育课程的丰富,有利于推动现行体育课堂教学的改革,学生的主体性会极大地提高,学生的实践能力、学习兴趣、创新能力等将有全新的发展,能充分发挥学生的主观能动性;体育课程的多元化也有助于引发学生探究与创造的兴趣;的开放性和信息的共享特征,使教师与学生之间的关系不再是传统的主客或主动与被动的关系,有助于教育中民主、平等意识和观念的确立,而演变成为一种平等的合作或协作式的关系模式,为学生创造性和探究意识的培养提供条件和基础。 3.促进体育教师素质提高 体育课程的开发和利用对体育教师的教学视野、教学水平起到了极大的促进和推动,甚至是挑战的作用。体育课程的开发和利用在很大程度上引入学生需要、学生实践等内容到体育教学领域中来,可以最大程度地满足青少年的多方面需求,促进青少年人格、个性、身体、心理、社会适应的健康完善,这也必将使体育教师在教学中的指导性地位更加突出,要求体育教师不断进行学习,不仅要学习体育与健康课程理念,领会新课标精神,还要能在教学工作实践新课标;要掌握运动技能,更要钻研针对运动技能用何种教学技能;了解多种运动项目的性质特点,更要能创造性改编、创造运动方法。这些必然可以有效促进体育教师的素质不断提高。 三、新课标育课程开发与利用的原则 1.教育性原则 教育性是所有课程的最基本原则。体育与健康新课程在全面贯彻《基础教育课程改革纲要(试行)》的培养学生目标方面,具有其他学科不可替代的作用,特别是体育与健康课程对培养学生集体主义观念、团结协作意识、公平竞争意识、遵守规则、坚强意志品质等方面具有的独特作用。因此,开发与利用体育课程,首先要突出的教育性,要能使较好促进体育课程在培养全面发展人才方面作用得到发挥。 2.健康性原则 新课标育与健康课程指导思想是“健康第一”,整个课程的设计是根据“身体、心理、社会适应”整体健康观,健康性是课程的主线。在开发与利用体育课程时,既要充分考虑开发与利用的课程对学生身体健康的作用,还要思考对学生心理健康、社会适应的作用。同时,安全问题也是开发与利用体育遵循健康原则必须认真考虑的内容。 3.兴趣性原则 体育与健康新课程的重要理念之一是“激发和保持学生的运动兴趣”。兴趣是学习的初始动机,是有效学习的保证,学生的兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。因此,开发与利用体育课程中,要认真研究学生年龄、生理、心理特点,学生的爱好、特长、接受能力等,实施过程中能体现师生合作互助,努力营造轻松愉快、和谐的课堂教学气氛,保证学生学习方法多样化,评价方法更利于学生体验到学习进步的快乐,促进学生学习并保持良好的学习兴趣。 4.发展性原则 发展性原则体现在体育课程开发与利用能促进学生各种能力的发展。保证开发和利用的能注重对学生的体育实践能力、一般运动技能和身体活动能力、创新能力等的培养。 四、为实践新课程,主要设想从以下六个方面为主要内容进行开发: (一) 人力的开发和利用: 开发和利用校内领导、班主任、体育教师、卫生老师、课任教师、学生以及校外家长、教练、社会体育爱好者的自身优势和体育特长,创设平台,引导他们参与学校体育活动。 (二) 体育设施的开发和利用: 在课题实践中开发校内外体育设施(球场、空地、教室、公园、健身乐园、卧室、走道等),利用体育器材特点,发挥多功能作用,为实现教学目标服务。 1、 常规设施:操场、跑道、篮球架、足球门、单杠、双杠、天梯、滑梯、爬杆、领操台、乒乓球台等。 2、 常用器材:篮球、排球、足球、乒乓球、垒球、实心球、体操垫、体操棒、跨栏架、短绳、橡皮筋、毽子、小哑铃、小沙包、小旗、塑料圈等。 3、 自制、代用器材:胶圈、胶棒、纸球、纸棒、纸制器材、饮料瓶、易拉罐、泡沫拼花地板、小木夹、彩带、双色帽、课桌凳、家庭生活用品(小桶、小凳等)。 (三) 课程内容的开发和利用: 1、简化和改造传统的竞技运动教材。在继承的基础上改造和创新教学内容,从整体健康角度出发,创造出新的适应于学生生理、心理特点的教学内容、要求、方法,使之更好的发挥效能。 2、发掘有地方特色运动的教材: 在课题研究中将地方特色运动分成两类:一类是前人已有的,而现在却被湮没或基本失传的项目,经过实践中发掘、整理使之重现的运动。如:滚铁环、打陀螺、拍毽子、等;另一类是具有民风、民俗的特征性活动内容,如竹竿活动、胶圈活动等内容。从中筛选出具有典型的地方特色并符合学生特点的活动内容,进行教学实践研究。 3、引进流行时尚的教材: 现代教育的最大优点就是它的时代性强,在新课程教学中根据学生年龄和身心发展特征引入流行时尚的教材,如定向运动、拓展运动、搏击、柔道、街舞、女子防身术等内容,以达到提高学生心理健康水平和社会适应能力的目标。 4、发动自编自创的教材: 新课程的教学内容具有较大的不确切性,既给教师的教学带来了一定的困难,也给了教师广阔的空间,在课题研究中引导教师从学生身心特点、场地器材、教学实际出发自编自创教材,创造性的实践新课程。如:在实践中进行体育故事、谜语、游戏、小器材的自编自创等。 5、开发来自学生生活的教材: 新课程要求以学生的发展为中心,再次强调了学生的主体地位。选择和处理教材内容不仅是教师的事情,而且也是学生的事情,学生才是学习的主体,他们的“动”与“不动”是课堂的核心。这样在教学内容的版块中就给了学生发挥、畅想的空间。 (四) 课外和校外体育的开发和利用: 校外体育包括家庭爬山、打球、亲子活动;社区竞赛;青少年活动中心培训;少体校训练、体育俱乐部、兴趣班活动;各种节日的体育活动和竞赛。在课题实践中要善于开发和利用以上载体,形成对体育教育教学和课程改革的支持,不断完善以校为本的体育课程开发和利用的机制,并辐射到周边社区和家庭体育,实现学校自身体育教育教学和课程改革与发展的良性循环。 (五) 自然地理的开发和利用: 我国幅员辽阔,地域宽广,地形地貌千姿百态,季节气候气象万千,蕴藏着丰富的课程,应重视开发和利用。如:阳光、空气、水和山(春、秋游远足、爬山、散步、定向活动、无线电测向运动、自行车慢骑、游戏、日光浴;夏游泳;冬打雪仗、滚雪球、堆雪人等)。 (六) 体育信息的开发和利用: 在当今的信息社会里,要充分利用各种信息获取体育信息,不断充实和更新课程内容,提升专业素养。体育信息的开发和利用包括校内广播、黑板报、挂图、比赛、体育小报、体育作文等载体的创设,增强体育校园文化的建设;课题实践中还要引导学生在校外主动通过广播、电视(世界杯、流行操、新兴体育项目、广泛的体育知识)、网络、各种信息媒体等途径获取体育信息,使学生懂得如何获取、整理、筛选、利用信息,为自己终身从事体育锻炼提供参考依据或借鉴资料。 五、新课标育课程开发的关键是教师开发 以前,我们只是将体育教师作为体育教学的利用者,没有作为教学的一种来开发和利用。教学事实证明,体育教师不仅是最重要的教学的利用者,更是最重要的教学之一。体育教师不仅决定了体育教学的鉴别、利用、积累和开发,是体育教学重要的载体,其本身就是体育教学过程中最重要的条件。在体育课程中,无论是其他人力的优化、体育设施的创新、课程内容改造和创编,还是课外校外、自然地理、现代信息的利用,都需要体育教师创造性的工作,需要体育教师有更高的素质。所以说教师的素质状况决定着体育教学的效果,在实际教学中,许多体育教师在自身以外的教学十分缺乏的情况下,往往能够“化腐朽为神奇”,实现教学价值的“超水平”发挥,促进体育教学目标的更好实现。因此,在体育课程建设的过程中,要始终把体育教师的开发与利用放在首位,通过对体育教师这一重要课程的开发,从而带动其他课程的优化发展。 体育与健康学科是一门综合程度极高的学科,它要求体育教师具有丰富的体育专业知识和相关学科的知识,能够在学生面前展现一种独特的人格魅力,这对教学效果是一种潜移默化的影响。随着新课程基础教育改革的实施,需要体育教师在完善自身学科知识的同时必须掌握相关的教育理论和学科知识,例如教育学原理、心理学、社会学、运动保健学、运动生理学等多方面的知识。“没有一流的教师就没有一流的教育”,学生的发展必须依靠训练有素的专业教师,即使信息技术、网络技术再发达,体育场地设施设备再先进,都不能取代体育教师绝对首要的地位。
全浸式游泳是否是对游泳学习方法的一种误导?
体育教学方法是师生共同为实现体育教学任务或目标所用的方式、途径、手段的总称,是体育教学中的一个重要范畴,是提高教学效益的关键所在。教学有法,教无定法,贵在得法,重在创法。
传统的体育教学以学生掌握运动技术为主要目 标,传统的体育教学方法是以保证基础知识、基本技能的传授为主,而现代体育教学方法则以发展学生的创新能力为出发点去全面发展学生,挖掘学生的潜力。
传统的体育教学以学生掌握运动技术为主要目标,这就造成了传统的体育教学过分追求运动竞技的成分,追求运动技能学习的精确度、速度、高度、远度,教学过程总是从讲解动作要领和示范动作开始,然后再进行练习、分解练习,最后进行完整练习和反复练习直至掌握动作要领。所用的教学方法主要有讲解示范法、分解教学法、重复练习法、循环练习法、保护与帮助法等。这种教学方法忽视了学生的个体差异,忽视了对知识的理解,忽视了师生之间和生生之间的相互交流,忽视了学生学习能力的培养等,学生在学习中难以体验到运动的乐趣。传统体育教学只注重传授技术而没有考虑学生是否能接受,是否是他们兴趣的需要,是一种“灌输式”的指导者的角色。
新课程赋予运动技能教学新的内涵,体育教学是一门以适量身体运动增进身体健康、增强体质、养成学生锻炼习惯、基本掌握简单运动技术、为终生体育奠定基础的必修课,不是以培养运动员、运动健将为目的的。 强调运动技能的内容要有所选择,不求面面俱到、“蜻蜓点水”,运动技能的教学要符合学生的身心发展特征,要关注学生的运动兴趣,要注意教学内容的实效性和科学性,要与学生的生活经验相联系,要重视育人功能。新课程下的运动技能教学是对传统的运动技能教学进行补充和修善,强化了探究意识,增进了师生之间和生生之间的相互交流,促进学生对知识的理解,注重学生个性化学习,重视学生学习能力的培养,学生能够在学习中体验到运动的乐趣。常用的方法有探究性学习法、合作学习法、发现学习法、自主学习法等。
传统的体育教学过于死板。传统的体育课一直沿用“四段式”教学,即一节课分为开始、准备、基本、结束四个部分;传统的体育课每课必坚持列队练习。
现代体育教学方法的特征
1.强调学生的创新性
传统的体育教学方法是以保证基础知识、基本技能的传授为主,而现代体育教学方法则以发展学生的创新能力为出发点,这是现代体育教学方法最重要的特征。未来社会需要的是具有创新能力的人才,这就要求现代教育必须侧重于培养学生的创新能力。浓厚的创新意识能使学生产生强烈的欲望,根据已有的知识、经验,从各个方面去发展问题,寻找解决问题的方法,在不断获得成功的过程中,养成研究问题的习惯,奠定创新意识,培养创新能力。如果淡漠创新能力,就压抑了学生的思维空间,学生只会刻板地复制教师的知识,无法培养创新型人才。
2.师生活动的多边性
几十年来,教学界人士一直强调教学是教与学的双边活动,活动方向是教师与学生。而现代教学理论认为,教学过程不能局限于传统的师生之间单向或双向活动,强调教学是一种多边互动的过程,提倡教师与学生、学生与学生、教师与教师之间的多边互动。并认为,任何一门学科的教学都是建立在多边活动基础上的。这理论对于充分开发与利用体育教学中的人力,减轻师生的负担,提高学生的主动性和创造性具有重要意义。
3.突出学生的主体性
现代体育教学方法肯定教师的指导作用,强调学生的主体性。教学方法的本质就在于它是教师与学生二位一体的活动。教师的活动和学生的活动是互相联系、互相配合的。在传统的教学中,学生的学习活动完全听从与教师,教师的活动压抑了学生的独立性和主动性,学生只能接受教师的指令,完成教师指定的任务。
4.注重学生学法的指导性
教学包涵了教与学两个方面,教学方法理论应包括教的方法和学的方法。教师的教是为了学生的学,只有重视学生的学,教才能有针对性,才有实际意义。现代教学方法侧重学生学法的指导,使学生学会学习,掌握科学的学习方法,对学生的制定与实施、学习内容的安排与安排、学习方法的选择与运用给予必要的指导与建议。
5.美育的融入性
现代体育教学方法强调寓美于教,全面正确地认识和处理美育与体育教学的关系,是现代体育教学所关注的热点之一。现代体育观要求教师充分挖掘体育教材、练习项目中蕴涵的丰富的审美因素,创造美的教学语言、教学行为、教学环境,让学生在体育课中体验到时代美、社会美、艺术美、人体美、运动美。对美的理解和欣赏是现代学校体育目标的一部分,教师要研究美的结构、美的规律与美的价值。在体育教学的方法上,理所当然要体现这一目标的实现,从而使美育融入现代体育教学方法中。
6.尊重个体与社会的协调性
现代体育教学尊重学生的个性。突出学生的主体性,教学中力争使学生的个性得到全面发展,同时又要协调好与集体的关系,能尊重和帮助同伴,使集体中的每一员都能和谐相处,而又各具特色。
7.学生多方位的参与性
现代体育教学方法日益注重学生参与教学过程的能动性和主动性,强调发挥学生学习的主动参与作用,提倡“创造性学习”、“合作性教学”、“自学互学教学”、“自主动教学”。学生提前介入教学过程,出现教师学生共同参与课堂的设计、教学、评价等。
8.手段的多样性
电化教学手段的产生,使教学方法产生了新的革命。使教学方法从最早的单一的示范讲解、图示中跳了出来,从静态发展到动态,从无声发展到有声。现代教学手段已不再停留在录音、录象、VCD的水平上。由于电脑的融入,多媒体的教学为现代体育教学注入了时代的血液,多面体教学为教师的教学工作带来了突破性的飞跃,为提高体育课的效率提供了史无前例的科技手段。多媒体活化了体育课教学,也使体育教学模式多方位发展,这些因素有机结合,互相补充,使教学方法出现多样性。
现代体育教学方法的几种形式
1.创造教学法
创造教学法是指创设问题的情境与民主宽松的心理气氛。培养学生的创造意识、能力、精神,训练学生的创造性思维,培养学生通过体育活动发现问题,分析问题,解决问题的能力,挖掘学生的创造前能,开发学生的创造力,培养学生创造性地学习。为此,体育教学中教师必须具有创造精神,这样才能培养学生的创造意识。
2.逆向思维教学法
人的思维活动具有方向性,有正向思维和反向思维,但人们往往习惯与按照熟悉的常规顺序作正向思维,而逆向思维,皆逆于人们的习惯性思考的路线法去思维。所谓逆向思维教学法,就是改变过去完全按照教材的顺序进行教师的教学方法,而是创新出另一种现代化教学方法,有时会得到令人满意的效果。
3.情景设置教学法
情景设置教学法就是在学生学习动作开始时,先把学生带入一定情景,让学生去寻找解决问题的方法。如,在学习篮球变向运球技术时,可以设计这样一个情景:如我们正在进行篮球比赛,看看你用什么方法才能突破防守?接着安排一对一的防守练习。练习结束后,再让学生总结变向运球技术的要领。随后再和学生一起示范,学生很快掌握了变向运球的基本技术。但有的学生只顾变向过人,忽略了对球的保护,针对这一问题,再提醒防守学生要想方设法把对方的球打掉,运球学生自然就注意了对球的保护。学生们通过熟练练习变向动作,就能突破对方防守。
4.启发教学法
将再现型的教学转变为发现型的教学,已经成为我国当前教学改革中的一个主要问题。所谓启发教学法就是在教学过程中,引导和启发学生主动认识未知的方法。启发式教学法既是一种教学方法,又能体现教学思想,既重视教学过程中“学”的因素,又能充分发挥学生的主动性。
广东省教育厅:游泳将要作为中考体育必考项目
这里说误导是不恰当的。全浸游泳教程(至少是网上流传的那些满屏幕外国人的全浸教学)并不适合水性不好游泳初学者。
全浸式游泳教学是美国人创立的。因为发达国家普及体育普及得好,那里的大部分人民群众从小就接受过游泳的教学,水性不是问题。但是中国全民健身普及的时间还不够长,游泳还没被列入大部分学校的科目中。
全浸方法是比较适合业余爱好者的训练方法,因为全浸方法对于游泳水平的提高,不是建立在大运动量的训练上,而是建立在对于游泳的全新的理解的基础上的。孔子说过:学而不思则惘,思而不学则殆。这里的“学”有一层意思是“实践”。
好的思想方法和必要的实践缺一不可。我们只是一味地进行大运动量的游泳训练就是“学而不思”,而单纯进行游泳的理论研究而自己不游泳、不教学的话,就是“思而不学”了。而全浸的教练拉夫林,则是一个又“思”又“学”的成功教练。
他不仅喜欢游泳,喜欢研究游泳——甚至和一些思想家交流来获得启发,而且热衷于把研究的成果用于大量的教学,通过对比教学的方式充分地验证其研究成果的有效性。
谁有毕业论文题目为《游泳的健身功能研究》参考文献
广东省教育厅日前发布关于进一步加强普及学生游泳教育工作的通知,以下是具体内容:
提高游泳场馆建设水平
各市、县(区)和各高校要结合实际,制定学校游泳场馆建设规划,按照保存量、扩增量的原则,新建、改建一批符合国家标准要求的游泳场馆。在条件允许的情况下可以优先发展拼装式游泳池,以满足日常游泳技术教学和训练的开展。对现有的学校游泳场地,要充分利用,不得改变其用途。
加强游泳师资队伍建设各地、各高校要根据普及学生游泳教育发展规划,逐步配足游泳教学教师及管理人员。鼓励在校具有游泳特长的体育或其他学科教师,考取相关资格证书后兼职从事游泳教学工作。
有条件的县(市、区)和学校可通过购买服务的方式,外聘具有资质的团队或个人到校内从事游泳教学和训练工作。
同时要加强游泳师资培训,把游泳及游泳救生员培训纳入体育教师培训规划,不断提高体育教师游泳教学水平。
改革教学内容积极开展游泳教学研究,提高游泳教学水平。在开展游泳教育的过程中,要坚持“学”、“防”结合的原则,把生命教育与游泳教学相结合,提高学生敬畏生命、爱惜生命、保护生命的能力。
把学游泳与防溺水有机结合,在培养学生游泳技能的同时,加强预防溺水、游泳安全、溺水急救、游泳风险等理论知识和实践技能教育,让学生掌握一定的游泳自救和急救能力。
纳入中考体育必选选项各地要以中考体育为契机,把游泳作为中考体育必考选项,未把游泳项目作为必考选项项目的地方要创造条件把游泳纳入中考体育必考选项项目。高校要逐步把学生掌握游泳技能作为体育考试项目之一。
加强游泳交流各地、各学校要多形式开展学生游泳交流活动,包括游泳竞赛活动、科普知识、救生技能讲座及以游泳为主题的夏令营等活动。建立健全校园游泳竞赛活动机制,建立校、县(区)、市游泳竞赛体系,广泛开展游泳兴趣小组或社团活动,以及班级、年级、校级游泳活动,积极引导学生参加游泳锻炼,提高身体素质。
怎样比较体育研究方法的发展阶段?
中国期刊全文数据库 《 游泳——健身减肥两相宜》 建议你自己下载阅读CAJ格式全文 下载阅读PDF格式全文 qq问问最多回答2000字,我没法把全文粘上来 作者中文名 刘大鹏; 作者单位 中国人民公安大学学生工作处; 文献出处 体育博览(运动健康), Sport Health, 编辑部邮箱 2008年 02期 期刊荣誉:ASPT来源刊 CJFD收录刊 摘要 <正>说到游泳,想必很多人都知道现在泳坛叱诧风云的人物菲尔普斯,自雅典奥运会之后,菲尔普斯成为了年轻朋友崇拜的偶像。看到菲尔普斯在泳池里英姿飒爽的POSE时,想必你也想一试高低。 DOI CNKI:SUN:YDJK.0.2008-02-062 中国期刊全文数据库 《游泳健身别忘保护五官》 作者中文名 田诚; 文献出处 人生与伴侣(月末版), Life & Lovers, 编辑部邮箱 2008年 06期 期刊荣誉:ASPT来源刊 CJFD收录刊 摘要 <正>夏季,游泳是人们热爱的一项体育运动,既可消暑降温,又达到健身的目的。但与其他体育项目一样,在游泳时也要做好身体防护,针对游泳这一运动的特点,重点是在运动中与运动后保护好五官。游泳是一项对全身有益的运动,尤其对改善心肺功能有更为显著的作用。然而游泳也可能诱发某些疾病,特别是眼、鼻、口、耳的疾病。 DOI CNKI:SUN:RSBM.0.2008-06-028 《游泳健身运动处方对小学生体质与健康影响的实验研究》 英文篇名 The Benefits of Swimming Physical-Building Exercise Prescription for the Fitness and Health of Children 作者中文名 王玉秀; 黄滨; 作者英文名 Wang Yu-xiu et al(Sect.of Military P.E; Zhejiang University of Technology; Hangzhou; 310032; China); 作者单位 浙江工业大学体军部; 浙江工业大学体军部 浙江杭州; 浙江杭州; 文献出处 福建体育科技, Fujian Sports Science and Technology, 编辑部邮箱 2006年 03期 期刊荣誉:ASPT来源刊 CJFD收录刊 关键词 游泳; 健身运动处方; 体质测评; 心理健康; 英文关键词 Swim; Physical-Building Exercise Prescription; Fitness Measure; Mental Health; 摘要 本研究通过对8~13岁小学生实施游泳健身运动处方的实验,以实验室体质测评及心理健康测评为依据,对其效果进行评价,实验结果表明:游泳健身运动处方的实施对少年儿童身体形态、身体机能、运动能力及心理健康发展的促进作用是明显的,可以科学有效地对其进行强身和健心;学生健身运动处方的制定及其效果检验,可将体质测量法和心理测量法相结合加以评定,既简单易行,又具有较强的针对性。 英文摘要 Through requesting the swimming physical-building exercise prescription for the children who are age of 8~13,the estimate of the effect were done by the measure of fitness and mental health,And it was revealed that there were obvious accelerating effects of the prescription with the students as for the shape and function of body and exercise ability and mental health;The conjuction of the measure of fitness and mental health is feasible and pertinencal to estimate the effects of exercise prescription. DOI cnki:ISSN:1004-8790.0.2006-03-018
体育课题研究的一般步骤包括哪些?
目前,在比较体育理论研究领域,研究方法的研究已日益引起国内外比较体育研究者的重视。对比较体育研究方法的认识不仅表明了比较体育这门年轻学科需要构建一套相对较具特色的方法论体系,而且对比较体育学科地位的研究也是至关重要的。 由于比较体育研究基本上是来源于比较教育的,所以比较体育的研究方法大多是借鉴了比较教育研究方法。但是比较体育毕竟不同于一般性的比较研究和比较教育研究,也不是比较研究方法或比较教育研究方法在体育领域中的简单应用,而是要根据体育领域的特殊性,有效地开展研究,从而客观地揭示出体育领域中存在的一般性的和特殊性的规律。
初始阶段:对比较教育学的借鉴 从17世纪到19世纪这段时期,是比较体育的初步发展阶段。这一时期,一批欧洲学者开始注意比较体育的研究,如著名的捷克教育家夸美纽斯(1592—1670)。他提倡自然主义教育,他在1658年完成的《世界图解》一书中,收集了丰富的游戏和其他多种身体运动资料,如赛跑、球戏、游泳、剑术等,介绍了这些运动的方法并加以提倡。夸美纽斯被后人称为“学校体育之父”,他在考察了德国、英国、瑞典、荷兰和匈牙利等国家后所编写的《组织良好的学校条例》和《青年行为守则》,就是运用比较分析的方法写成的。?
由于比较体育理论研究尤其是方法论研究方面的滞后及其与相关学科——比较教育的血缘关系,比较体育的初始发展阶段是与比较教育联系在一起的。在这个阶段,对体育进行比较研究的著名的捷克教育家夸美纽斯、法国教育家朱利安,以及德国教育家古茨穆茨,用的研究方法基本上是以描述性方法为主。 从早期较著名的比较体育学者的研究文献中便可窥见一斑,如美国的范弟安和尼克松所著的《今日世界的健康》《体育和》,美国学者约翰逊的《世界学校体育》专题报道丛书,范达伦和贝内特的《世界体育史》以及贝内特,豪厄尔和西姆利的《比较体育和运动》等。
?纵观早期比较体育研究,之所以较长期地主要用历史描述、实证的方法,一方面,其方法论基础受著名比较教育家豪厄尔的无价值论观点的影响;另一方面,早期比较体育研究内容的局限性(大多数研究是纵向的比较体育研究)使之在选择研究方法上也相应单一。 描述研究方法的重要特征是它的目的性和在研究中开始使用科学的研究方法和手段。其与古典教育研究最大的不同,就在于比较教育和体育研究的目的性。比较教育和体育研究是在有目的、有的指导下,有针对性地对不同国家的教育和体育发展状况进行访问、调查,最终形成描述性的研究报告。 描述性比较研究使用的具体的研究方法有:观察法、调查法、访问法、统计法和文献资料法。
体育课教案
一、基本准备
1、确定科研项目(球类、田径、游泳、体操体育管理...);
2、拥有该方向的基本资料;
3、了解该方向的国内和国际的前沿动态;
4、自己估评该项目的可行性;
5、如果是集体性的,大家讨论。
.......
二、申请立项
1、首先向所在单位提出立项申请;
2、由单位审批认为可行,就向上级单位申请立;
3、争取科研经费(单位或上级拨款)
.......
三、网上浏览有关科研的资料。
作为一名辛苦耕耘的教育工作者,常常要根据教学需要编写教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。那么教案应该怎么写才合适呢?下面是我收集整理的体育课教案,欢迎大家分享。
体育课教案 篇1活动目标:
1.练习听信号变换方向运动,提高动作反应能力。
2.表现某些物体在风中的运动状态。
3.体验人多力量大,同伴间应该相互合作的情感。
4.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。
活动准备: 大的绸布一块
游戏规则:
根据风向和风力的变化来变换动作的强度,并鼓励幼儿与同伴合作表演。
玩法:
一、我和风儿赛跑
1.教师边念风级歌,边引导幼儿做动作:一级二级纸屑跑(单腿站立,允许轻轻摇晃)四级彩旗飘(可以小跑),五级六级树枝摇(幼儿四散跑),七级八级帽吹掉(教师追逐幼儿跑)出示绸布,请幼儿观察教师的动作"用力挥动绸布",说说发生了什么情况。(产生了风)告诉幼儿,今天我们要和风儿做游戏。
2.幼儿想象一下自己是某样物体,如:衣服、柳条、风筝等。每位幼儿找一个固定的位置站立。
二、闻风而动
1.幼儿做一个动作,让其他幼儿猜猜风从什么方向吹来。
2.教师用绸布制造风,幼儿根据风向变换做动作。如:"柳条"的扮演者可以弯腰、低头;"衣服"的扮演者可以挥动双手等。
3.教师挥动绸布变风向,幼儿变换动作。
教师可再增加风力大小的要求,如"小风来了"、"大风来了"、"台风来了"、"龙卷风来了",引导幼儿做出相应的动作变换。鼓励幼儿与同伴合作表演某一物体,一同游戏。
教学反思:
本活动用溜溜布创设情境,贯穿整个教学过程,让幼儿在玩中学。这次的活动是从幼儿中来的,所以孩子们活动时就表现出了极高的兴趣,并能全身心地投入。活动中,引导孩子运用接触到布条后的自然动作,从“大海浪、小海浪”——“海底隧道”——“飞渡铁索桥”——“”游戏设计循序渐进,使幼儿在轻松快乐中提高了抖、S跑、跨跳和各种各样爬的技能技巧,巧妙的锻炼了幼儿的上肢力量和身体的灵敏性,发展了创造能力,培养了幼儿机智果断、顽强拼搏的良好品质,实现了活动目标。
不足之处:
集体练习时幼儿都想积极地完成动作,教师没把活动要求讲解清楚就开始活动,造成幼儿混乱。
体育课教案 篇2活动目标:
⒈在学会前滚翻的基础上,让幼儿尝试多种滚翻的方法。
⒉体验体育活动的快乐,感受成功,获得情感的满足和释放。
⒊建立良好的人际关系,使幼儿具有良好的合作精神,在活动中表现出对他人的尊重和关心。
活动准备:
⒈大小垫子若干张。
⒉音乐《天使》。
活动过程:
⒈开始部分
今天我们一起来听首歌,歌的名字叫《天使》。你们知道天使是什么意思吗?我们每个孩子都是爸爸妈妈的天使,你们也是老师的天使,天使就是你们,现在我请天使和我一起做健身操。
⒉基本部分
⑴ 咦, 你们听, 是什么声音?(大海的声音、海浪声、海鸥声……)让我们一起去海边看看大海好吗?(幼儿跟着音乐,跑着、跳着到达“海边”)
⑵幼儿进入场地。你们看大海里有什么?(一艘艘小船)我们大家去乘船好吗?(幼儿随机选择一艘船,或坐,或躺)
⑶好大的浪啊!教师引导幼儿一起在垫子上东倒西摇。
⑷看!浪娃娃在大海妈妈的怀抱里做什么?我们小朋友能不能来表演一下?你们会哪些方法呢?我们比一比哪个小朋友翻滚的方法最多。幼儿练习,教师巡回指导。
⑸突然海浪声汹涌澎湃,小浪花组成了波涛,想想看,我们怎么练习?幼儿跟随浪涛声进行模拟练习,找出方法。(通过练习,得出同心协力才能波浪滔滔)
⒊结束部分
放松练习。浪涛声渐远,浪潮退了。我们小朋友一起到沙滩上跳个舞吧!幼儿随意站在场地上,随音乐和老师一起翩翩起舞。
活动反思:
整个活动,通过跳健身操开始,引发幼儿对调皮的浪娃娃产生兴趣后,练习各种滚翻的方法。
这是一个比较“放” 的教学设计,是否能“收”取决于教师平时的教学常规和课堂气氛的随机调控。活动给幼儿一个充分“放”开练习的机会,情境的转换和活动内容的变换用了比较自然的过渡。教师应在幼儿情绪高亢后引导其一点点放松,逐步引导他们创编练习,用不同动作表现对浪娃娃的理解,充分发挥想像力和创造力。
体育课教案 篇3一、指导思想:
根据《体育与健康》课程标准水平的目标,以人为本,树立“健康第一”的指导思想,激发学生学习的兴趣和练习的欲望,充分调动学生的积极性和主动性,发挥其主体作用,让学生在这样的氛围中,掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法,全面发展学生的身体素质,培养学生团队意识和集体关念。
二、教学目标:
1)认知目标:通过学习,能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好,培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。
2)技能目标:通过学习,同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术,少数的同学能较好完成传接球的动作。
3)情感目标:同学之间建立和谐的人际关系,培养良好的团结协作的精神,让学生学会在失败中吸取经验和教训,再进一步的获得成功,以此来增强他们进取心和自信心。
三、学情分析:
高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段,篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣,他们渴望了解与掌握一定的运动技能,但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的,无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战,希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情,在老师和学生双方的互教互学之下,能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。
四、教学策略:
现学生在教学中的主体地位,这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解,动作的示范和讲解,观察动作使之有一个比较直观的了解,并通过尝试练习,使学生发现自己的不足之处,再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。
接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作,加强理解来提高学生练习过程中的成功率,促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。
体育课教案 篇4内容:
新学期的任务、要求和打算
目标:
(1)让学生知道本学期的体育教学任务,从而在生理上和心理上作好充分的思想准备。
(2)让学生懂得教师提出的上课新要求,从而更加自觉地和教师紧密配合,为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。
步骤:
一、任务
1、体育卫生基础知识
2、中长跑练习和测验
3、侧身滑步推铅球
4、支撑跳跃男生:跳箱女生:山羊
5、篮球传、接球和技、战术训练
6、自选内容
二、要求
1、时刻牢记一个高中生应该做的事情,千万不能做出不适合高中生的事情。
2、一切行动听指挥。体育有自己的特点,就是范围广、场地大、上课受外界环境的影响大,学生的注意力容易分散,所以每个人的自我约束力必须得到加强,虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和爱好,但在纪律和上课的规范上必须得到加强,使全班每个同学在体育课上步调一致,做到既让学生充分活动开,又很流畅,放得开又收得拢,真正体现体育课团结、紧张、严肃、活泼。
3、自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性,为保证学生活动时不止于受伤,绝对禁止穿皮鞋,尽量保证服装能适合上体育课的要求。
4、多相互相帮助,团结协作,体育活动必须有几个人或是几十个人的通力协作,才能玩得开兴和有兴趣,也才有劲头,这样才能达到身心的效果,也才能在活动中激发每个学生的集体主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力,活跃班级气氛。
三、打算
1、让学生积极参与教师的'组织工作,充分发挥学生的主体性和主动性。
2、平时经常和学生都交流,听取学生对体育课有什么要求,教师然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整,争取满足学生的合理要求。
3、在讲解一些技术动作时,多用一些力学原理知识来传授给学生,让高中学生自己去进行理解和消化,让学生不但“知其然,更知其所以然”,从而加快掌握的速度和掌握的程度。
体育课教案 篇5内容:
珍惜青春鄞锻炼
目标:
(1)让学生了解青春期的生长发育特点,从而看一看自己身体生长发育(包括身高、体重、胸围、脉搏、肺活量)等情况,针对自己的情况,准备取适合自己的训练方法,来增强自己的体质。
(2)让学生懂得高中生的体育锻炼方法,从而达到适时锻炼,起到事半功倍的效果。
步骤:
一、高中生的生长发育特点
1、定型期:高中生多数处于青春期的第三阶段,即定型期。并先后进入青年初期,身心发展进入了质的稳定提高期,肌肉和心肺功能增长速度明显加快,与此相关的力量和耐力素质也具备了快速发展的生理条件。
2、骨骼和肌肉生长特点
(1)骨骼生长趋缓
(2)肌肉纤维的生长由纵向为主转为横向为主,肌肉纤维横断面增大,肌肉体积增加,弹性增强。---------青少年应该充分利用这一有利时机进行力量训练,以轻负荷为主,较高频率的练习手段为主,全面发展上下肢和腰腹力量。
3、心肺功能的生长特点
(1)心脏收缩能力提高
(2)心血管功能不断增强
(3)心率逐步下降
(4)胸围、胸腔的扩大,肺活量有较大增加
以上这些都意味着高中学生已能承受较大强度的运动负荷,充分具备了发展耐力的生理基础。
这些时期应经常进行的活动:进行用发展有氧耐力为主的练习(长距离中速跑、游泳、骑自行车)以及球类活动等。同时注意呼吸的自然均匀等。
4、神经系统的生长特点
高中学生的神经系统发育基本完成,大脑的结构与成人大致相等,功能接近。这些时期可以进行一些难度较大的动作,如球类运动中的复杂技术和战术配合以及组合动作,这有助于加强神经系统的内部联系,提高运动能力,也有助于发展观察力,注意力,想象力,发展创新思维。
二、高中生的体育锻炼
(一)高中生的身体特点
此时正处于一个塑造体形健美,全面增强与完善内脏器功能,提高身体素质的黄金时期。
(二)外部的学习环境
学生学业负担加大,面对着激烈的升学竞争,很多学学生减少甚至放弃体育活动,导致体质下降。
(三)锻炼时应注意以下几点
1、适当的体育锻炼对文化学习有促进作用
(1)“勤于运动”是孩子聪慧的重要条件
(2)适时锻炼,事半功倍
高中学生处于生理功能的黄金时期,这时增加锻炼可以为一生健康建立起丰厚的“体质贮备”,推迟日后体质衰弱的起始时间,减速衰老速度。
2、运动的作用
(1)、增强人的体质
(2)、改善人的心理
(3)、改善脑的功能
(4)、促进主管逻辑思维功能的左脑半球与主管形象思维的右脑半球协调发展,有珠联璧合之效。
(5)、加强血液功能的呼吸功能,使大脑得到充足的氧气和营养。并且通过大脑运动中枢的兴奋促使有关学习的神经中枢得到较好的休息,进而提高工作效率。
3、预防疾病在青年
许多中老年的疾病与青少年时期的健康相关,如肥胖症,主动脉硬化,骨质疏松症等。可见,我们从小就应积极参加体育锻炼和其他体力活动。高中学生积极参加各项体育活动,从而带着健壮的身体,健康的心理投入到繁重的学习和生活中去。
体育课教案 篇6一、指导思想
排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分,是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习,了解排球运动的文化,懂得排球运动的特点,掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力,使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值,不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质;对于提高身体机能,培养勇于竞争,顽强拼搏,积极进取团结合作等精神。
二、教材分析
本课教学内容是排球运动中的发球技术,此技术在比赛可直接作为进攻,发球质量的好坏,直接影响着对方的一传,一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之一。激发学生主动、积极的学习,通过学习正面上手发球的技术和方法,明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力,通过设置不同的教学目标,取“进退法”教学方法,引导学生自主、探究学习。本课是正面上手发球的第一节课,着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂,手型、击球点为关键,为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。
三、学情分析
本课为正面上手发球单元教学中的第一次课,本次课所授班级为九年级学生,有40人,经过初中两年基本技术的学习,学生对排球掌握已经有了一定的技能基础。并且九年级学生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力,及班级的学习氛围浓厚,但是学生体育基础水平很不平衡,存在两极分化的现象。通过本次课的教学,让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术,所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的,充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能。
四、教学目标
1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。
2、技能目标:在熟悉球性的基础上,初步掌握上手发球技术,在研究性学习中明确上手发球的击球部位,提高分析问题、解决问题的能力。
3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯,不骄不躁、坚持不懈的精神。
五、教学重难点
重点:抛球、挥臂、击球部位
难点:抛球、挥臂时全身协调用力
六、教学方法
运动水平、运动能力的差异,决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨,示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件,因材施教。
1、“进退法”发球教学取“进退法”发球教学方法(站在进攻限制线后正面上手发球,发球过线后后退一步再发球,没有过网则前进一步再发球,如此类推,直到端线或标志线)
2、示范、挂图结合讲解。
3、组织形式:集中示范与讲解;个别纠错。
七、教学流程
1、准备部分(6′):上课常规→绕半个足球场慢跑三圈→球操,充分活动开身体各部位,为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备。
2、基本部分(34′):依据四幅教学挂图学生自主、合作、探究学习→练习按“进退法”发球要求进行发球尝试,两人一组面对面隔线练习→教师讲解、示范并指出练习中的主要问题→用练习手段(先集体徒手练习,两人一组持球抛球、挥臂、击球练习)突破重点、难点→按“进退法”发球要求进行发球学习、老师积极引导,个别指导→学生展示、相互评介→素质练习(深蹲、蛙跳)
3、结束部分(5′):①广播体操队形做四肢放松操,充分放松身心;②总结本课的学习情况,强化技术要点、学习价值,评价学生学习情况,布置课外作业,与学生一起清整场地器材
八、效果预计
学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。通过排球正面上手发球学习,使85%学生初步掌握原地正面上手发球的手型、发球时触球部位和挥臂动作。预计课的练习密度为35%左右,平均心率达到130-140次/分。